Ο Michele Gathrid, διευθυντής του Preschool Circle Of Preschool Children στο Λος Άντζελες, προτείνει: «Το παιχνίδι των ρόλων έχει πάντα ένα σενάριο, κατά το οποίο το παιδί σας να είναι εξοπλισμένο με πολλές εναλλακτικές λύσεις μέσα από τις οποίες μαθαίνει πολλά. Οι απρόβλεπτες καταστάσεις κάνουν συχνά τα παιδιά να αισθάνονται αμηχανία, ντροπή και να είναι επιφυλακτικά. Δημιουργήστε ένα σενάριο καταστάσεων και κάντε ερωτήσεις όπως: Ποιος είναι ο άλλος τρόπος που μπορείς να πεις στον φίλο σου ότι δεν θέλεις να παίξεις άλλο μαζί του χωρίς να τον πληγώσεις; Ή αν η αδερφή σου, σου λέει ΟΧΙ σε κάτι που της ζητάς και δεν σου αρέσει η απάντησή της, τι μπορείς να κάνεις;

4.  Δώστε στα παιδιά σας την υπευθυνότητα για  ένα πράγμα την ημέρα

Η ελευθερία είναι ευθύνη. Για να μεγαλώσουν τα παιδιά και να αποκτήσουν ανεξαρτησία (και τελικά να μπορούν να πάρουν σωστές αποφάσεις στο μέλλον), πρέπει να τα διδάξουμε να είναι υπεύθυνα. Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για να διδάξετε στα παιδιά την ευθύνη και είναι αποδεδειγμένο πως ακόμη και τα πολύ μικρά παιδιά δέχονται με ενθουσιασμό να συμμετέχουν σε δουλειές και «θελήματα».  Δοκιμάστε να δώσετε σε ένα παιδί ηλικίας δύο ετών να προσέχει ένα μικρό γλαστράκι ή να βάλει φαγητό στην γάτα. Θα δείτε πόσο συνεπές θα είναι στην υποχρέωσή του και πόσο χαρούμενο που έχει αναλάβει κι αυτό κάτι.

5. Αφήστε τα παιδιά να επιλέξουν ποιο λαχανικό ή υγιεινό σνακ θα φάνε

Όταν πρόκειται για την υγιεινή διατροφή, τα παιδιά σπάνια παίρνουν σωστές αποφάσεις. Σε έναν τέλειο κόσμο, τα παιδιά θα κατανάλωναν τόνους από λαχανικά όλη την ημέρα, αλλά στον κόσμο μας, αυτό δεν πρόκειται να συμβεί. Εάν το παιδί σας έχει ένα αγαπημένο λαχανικό, φροντίστε να του το δίνετε μέχρι να διευρυνθεί ο γευστικός του ορίζοντας. Είναι καλύτερα να τρώει αγγούρι κάθε μέρα, παρά καραμέλες. Μπορεί να σας πάρει λίγο χρόνο, αλλά τα περισσότερα παιδιά τελικά κάνουν σωστές (εντάξει, καλύτερες) επιλογές σχετικά με τα λαχανικά και την υγιεινή διατροφή γενικότερα.

Απόδοση Έλενα Θάνου, redtri.com