15 ιδέες για σνακ χωρίς ζάχαρη | Έτοιμα σε λίγα λεπτά

σνακ χωρίς ζάχαρη

#MenoumeSpiti και συνεχίζουμε να τρώμε υγιεινά γεύματα και σνακ! Παρακάτω θα βρείτε 15 ιδέες (και συνταγές βήμα – βήμα) για σνακ χωρίς ζάχαρη που μπορείτε να φτιάξετε μαζί με τα παιδιά και να τα απολαύσετε οικογενειακώς!

Τα περισσότερα από αυτά γίνονται με υλικά που ήδη έχουμε στο σπίτι και είναι έτοιμα σε λίγα λεπτά.

Δείτε 15 ιδέες για σνακ χωρίς ζάχαρη

1. Μπισκότα 3-2-1 με αλεύρι καρύδας

Δείτε τη συνταγή εδώ

2. Μπισκότα με μπανάνα και βρώμη χωρίς ζάχαρη

Μπισκότα με μπανάνα και βρώμη

Δείτε τη συνταγή εδώ

3. Ταχινοψωμάκια για το σχολείο

Ταχινοψωμάκια

Δείτε τη συνταγή εδώ

4. Υγιεινά donuts με μπανάνα χωρίς ζάχαρη

Υγιεινά donuts με μπανάνα

Δείτε τη συνταγή εδώ

5. Υγιεινό κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη

κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη

Δείτε τη συνταγή εδώ

6. Μπάρες ενέργειας για παιδιά (χωρίς ζάχαρη) από τη διατροφολόγο

Μπάρες ενέργειας για παιδιά

Δείτε τη συνταγή εδώ

7. Μαλακά μπισκότα με τζίντζερ χωρίς ζάχαρη – έτοιμα σε 15 λεπτά

μπισκότα με τζίντζερ χωρίς ζάχαρη

Δείτε τη συνταγή εδώ

8. Συνταγή για γκρανόλα χωρίς ζάχαρη από το διατροφολόγο

γκρανόλα χωρίς ζάχαρη

Δείτε τη συνταγή εδώ

9. Muffins φρούτων χωρίς ζάχαρη

Muffins φρούτων

Δείτε τη συνταγή εδώ

10. Muffins με μπανάνα και βρώμη χωρίς ζάχαρη

muffins με μπανάνα και βρώμη

Δείτε τη συνταγή εδώ

11. Στρούντελ με μήλο και αχλάδι χωρίς ζάχαρη

Δείτε τη συνταγή εδώ

12. Μπισκότα με ταχίνι και κακάο μόνο με 4 υλικά, χωρίς ζάχαρη

Μπισκότα με ταχίνι και κακάο

Δείτε τη συνταγή εδώ

13. Ένα υπέροχο κέικ με βρώμη και φρούτα χωρίς ζάχαρη

Δείτε τη συνταγή εδώ

14. Υγιεινό μπανανόψωμο χωρίς ζάχαρη

μπανανόψωμο

Δείτε τη συνταγή εδώ

15. Μπισκότα με χουρμάδες – χωρίς ζάχαρη

Μπισκότα με χουρμάδες

Δείτε τη συνταγή εδώ

Ακολούθησε το TheMamagers στο Instagram

Διαβάστε περισσότερα

Best of network