Συνήθως την καταναλώνουμε με αλμυρούς συνδυασμούς, όπως με τυρί, λαχανικά και αλλαντικά, όμως, έχεις δοκιμάσει γλυκιά τορτίγια;
Η τορτίγια είναι μια από τις κλασικές επιλογές που συνήθως υπάρχει στα ντουλάπια της κουζίνας σου και σου δίνει τη δυνατότητα να απολαύσεις κάτι γρήγορο και ελαφρύ. Συνήθως την καταναλώνουμε με αλμυρούς συνδυασμούς, όπως με τυρί, λαχανικά και αλλαντικά, όμως, έχεις δοκιμάσει γλυκιά τορτίγια;
Αν όχι, παρακάτω θα βρεις πέντε διαφορετικούς συνδυασμούς για να την δοκιμάσεις στη γλυκιά μορφή της, προσθέτοντας φρούτα, τυριά ή και ξηρούς καρπούς. Μια light επιλογή που μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει, για παράδειγμα, τη λιγούρα σου για μια κρέπα με σοκολάτα, που θα σε επιβαρύνει με πολλές θερμίδες αλλά και συστατικά που δεν ευνοούν τον μεταβολισμό και την υγεία σου.
1. Τορτίγια με μπανάνα – ταχίνι – μέλι
2. Τορτίγια με cranberries, ταχίνι και μελάσα σταφυλιών
3. Τορτίγια με vegan τυρί από κάσιους, κεράσια, ροδάκινο, ταχίνι, λιναρόσπορος
Δείτε περισσότερα στο shape.gr
