7 αλήθειες για τη γονιμότητα και οι συμβουλές που πρέπει να γνωρίζεις σε κάθε ηλικία

7 αλήθειες για τη γονιμότητα και οι συμβουλές που πρέπει να γνωρίζεις σε κάθε ηλικία

Τo πρόβλημα

Παγκόσμια, 1 στα 5 ζευγάρια αντιμετωπίζουν δυσκολία σύλληψης. Στην Ελλάδα, ο αριθμός αυτός αντιστοιχεί σε περίπου 300.000 ζευγάρια, αριθμός μεγάλος για το μικρό πληθυσμιακό μέγεθος της χώρας μας, αν μάλιστα συνδυαστεί με την υπογεννητικότητα και το σημαντικό δημογραφικό πρόβλημα.

7 γόνιμες αλήθειες που πρέπει να αποδεχθούμε

1. Η γονιμότητα δεν είναι πάντα δεδομένη! Ακόμα και νέοι άνθρωποι μπορεί να αντιμετωπίζουν διαταραχές στη γονιμότητα. Δεν είναι απαραίτητο να υπάρχουν συμπτώματα ή και κάποιο ιστορικό.

2. Η γονιμότητά μας είναι δεν είναι αμετάβλητη στον χρόνο! Το ότι ο μέσος όρος ζωής έχει αυξηθεί αυτό δεν σημαίνει ότι παραμένουμε και για περισσότερο διάστημα γόνιμοι σε σχέση με το παρελθόν. Είναι νόμος της φύσης να βιώνουμε σταδιακή μείωση της γονιμότητάς μας. Οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στο χρόνο, με το παράθυρο της γονιμότητας τους να ξεπερνά, σπάνια, τις 2 δεκαετίες.

3. Και οι άντρες είναι ευάλωτοι στον χρόνο! Μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει αυξανόμενη αρνητική επίδραση τόσο στην ποιότητα του σπέρματος όσο και στη γενετική του σύσταση καθώς η ηλικία του πατέρα αυξάνεται.

4. Η επιστήμη σήμερα παρά την πολύ σημαντική πρόοδο στον τομέα αυτόν τα τελευταία 39 χρόνια αδυνατεί να αποκαταστήσει τις διαταραχές στην ωογένεση και τη σπερματογένεση που παρατηρούνται με την αύξηση της ηλικίας.

5. Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει τη γονιμότητά μας. Η συστηματική χρήση καπνού, αλκοόλ, η κακή διατροφή και το αυξημένο σωματικό βάρος επηρεάζουν τόσο την ποιότητα των ωαρίων και των σπερματοζωαρίων όσο και τη δυνατότητα εμφύτευσης των εμβρύων στη μήτρα.

6. Η συστηματική λήψη ανδρογόνων ή σχετικών σκευασμάτων για βελτίωση αθλητικών επιδόσεων καθώς και η χρήση ναρκωτικών ουσιών μπορεί να προκαλέσουν παροδική ή και μόνιμη απώλεια γονιμότητας.

7. Οι φαρμακευτικές αγωγές ειδικά για σοβαρά ή χρόνια νοσήματα (καρκίνος, αυτοάνοσα νοσήματα) μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά τη γονιμότητα τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών.

8 συμβουλές για να διατηρήσουμε το δικαίωμα στη μητρότητα και στην πατρότητα

Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr

Ακολούθησε το TheMamagers στο Instagram

Διαβάστε περισσότερα

Best of network