ΔΙΑΤΡΟΦΗ

SURFING AROUND

Μια μαμά ετοιμάζει πολύχρωμα, νόστιμα και υγιεινά ταπεράκια για το σχολείο και μας δίνει τις καλύτερες ιδέες

Η Ήρα είναι η μαμά του Πάνου και ετοιμάζει καθημερινά για τα δυο παιδιά της τα πιο ευφάνταστα και υγιεινά σχολικά γεύματα. Οι συνταγές της […]

ΚΑΤΙ ΠΑΙΖΕΙ

Η αντικατάσταση ζωικών τροφίμων με φυτικά σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο θνησιμότητας

Η αντικατάσταση τροφίμων ζωικής προέλευσης, όπως το επεξεργασμένο κρέας, το κόκκινο κρέας και τα αυγά, με τρόφιμα φυτικής προέλευσης, όπως ξηροί καρποί, όσπρια και δημητριακά […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα παιδιά στην Ιαπωνία είναι τα πιο υγιή στον κόσμο: Τι τους μαθαίνουν οι γονείς τους από μικρή ηλικία;

Τα παιδιά στην Ιαπωνία θεωρούνται τα πιο υγιή στον κόσμο κι αυτό γιατί ακολουθούν από μικρή ηλικία την φιλοσοφία “shokuiku” που διέδωσε ο γιατρός και […]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Φτιάχνουμε γλυκά για τα παιδιά χωρίς λιπαρά αντικαθιστώντας τα με ελαιολαδο

Οι μαμάδες θέλουμε να διαλέγουμε πάντα τα καλύτερα προϊόντα για τα παιδιά μας, τα πιο ποιοτικά τρόφιμα που θα τους δώσουν όλα αυτά τα θρεπτικά […]

ΠΑΙΔΙ

Πού οφείλεται η άρνηση του παιδιού να φάει και πώς να το αντιμετωπίσεις

Η Σάντυ Κουτσοσταμάτη αναλύει πού οφείλεται η άρνηση του παιδιού να φάει και πώς να το αντιμετωπίσεις Τι να κάνεις αν το παιδί δεν τρώει […]

ΜΩΡΟ

Θηλασμός, διατροφή και ρουτίνα ύπνου βρέφους 0-12 μηνών

Τα βρέφη αναπτύσσουν τις λειτουργίες του εγκεφάλου τους μέσα από έντονα και ζωηρά όνειρα και συχνές αφυπνίσεις Ο άνθρωποι βρισκόμαστε ανάμεσα στα θηλαστικά που κοιμούνται […]

ΠΑΙΔΙ

Παιδική παχυσαρκία: Ο διαιτολόγος Κωνσταντίνος Χαρδαβέλλας εξηγεί γιατί δεν γίνεται ένα παιδί να αδυνατίσει με τον ίδιο τρόπο με τους ενήλικες

Για εμάς η απώλεια βάρους έρχεται με την μείωση θερμίδων και την αύξηση καύσεων, κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο μεν, αλλά στην βάση του […]

Mommy Walker

«Το αλφαβητάρι των Ολυμπιακών Αγώνων»: Εργαστήριο για παιδιά 6-12 ετών

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Best of network