Συχνά πιστεύουμε πως τα παιδιά μας χρειάζονται ένα πλήθος ερεθισμάτων στην ημέρα τους για να μεγαλώσουν χαρούμενα και υγιή.
Μπάσκετ, tennis, εικαστικά, θεατρικό παιχνίδι, messy play, κούνιες, βόλτα με το ποδήλατο, τώρα προστέθηκε και μπάνιο τα σκ.
Σε πολλές περιπτώσεις οι δραστηριότητες αυτές λειτουργούν και οι γονείς – άρα και τα παιδιά ανταποκρίνονται σε ένα δυναμικό και γεμάτο πρόγραμμα.
Σε πολλές άλλες περιπτώσεις – και στη δική μας – οι γονείς δεν αντέχουν τόσο πήγαινε – έλα. Οι απογευματινές δραστηριότητες μας γεμίζουν άγχος και κούραση για να τις προλάβουμε και η θάλασσα το σκ μοιάζει με ένα ποτάμι κίνησης. Με μια λαοθάλασσα που θες να αποφύγεις.
Εάν ανήκετε και εσείς στη δεύτερη κατηγορία – IT’S OK – διώξτε τις τύψεις.
– Τα παιδιά χρειάζονται μια ήρεμη καθημερινότητα που τσουλάει με ευκολία. Το ίδιο χρειαζόμαστε κι εμείς.
– Παρατηρούμε τις καταστάσεις που μας φέρνουν άγχος και θυμό και τις αποφεύγουμε.
– Επιλέγουμε 1 δραστηριότητα – αυτή που αρέσει περισσότερο στο παιδί.
– Αν δε του αρέσει τίποτα δεν πειράζει, ας παίζει ελεύθερα στις κούνιες και στο πάρκο μερικά απογεύματα την εβδομάδα – Super δράση για
την ψυχοκινητική του ανάπτυξη.
– Εάν δε θέλουμε να μπλέξουμε στην κίνηση την Κυριακή και μας πονάνε τα πόδια μας από όλη την εβδομάδα – ας μη πάμε στη θάλασσα.
– Καναπές και αγκαλίτσες, φουσκωτή πισίνα στο μπαλκόνι, παιχνίδια με το νερό στη μπανιέρα, συνάντηση με φίλο στη γειτονιά το απόγευμα, όλα αυτά είναι υπεραρκετά (!!!).
Διαφυλάσσουμε την ψυχική μας ηρεμία, ακούμε τι μας λέει το σώμα μας και προσαρμόζουμε την ημέρα μας – άρα και του παιδιού σε αυτό.
Το χαρούμενο και υγιές παιδί δε θέλει πολλά. Και σίγουρα δε θέλει δυο κουρασμένους γονείς με άγχος και θυμό να το πηγαινοφέρνουν σε fancy δραστηριότητες.
Ας χαλαρώσουμε κι ας διαμορφώσουμε ένα απλό και βιώσιμο 24ωρό. Κι όλα θα πάνε καλά.
Από τη σελίδα Μικρό Βουνό. Ευχαριστούμε θερμά!
