Μια μαμά ετοιμάζει πολύχρωμα, νόστιμα και υγιεινά ταπεράκια για το σχολείο και μας δίνει τις καλύτερες ιδέες

Μια μαμά ετοιμάζει πολύχρωμα, νόστιμα και υγιεινά ταπεράκια για το σχολείο και μας δίνει τις καλύτερες ιδέες

Η Ήρα είναι η μαμά του Πάνου και ετοιμάζει καθημερινά για τα δυο παιδιά της τα πιο ευφάνταστα και υγιεινά σχολικά γεύματα. Οι συνταγές της είναι εύκολες και γρήγορες και τις μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους σε Instagram και TikTok για να βοηθήσει και τις άλλες μαμάδες να εντάξουν στη διατροφή των παιδιών τους τα φρούτα και τα λαχανικά.

Μιλώντας σε συνέντευξή της στην εκπομπή ‘Πρωίαν σε είδον’ είπε πως “φτιάχνω πράγματα που βάζω στα ταπεράκια των παιδιών μου και τα τρώμε κι εμείς γιατί όλοι τρώμε τα ίδια. Ήθελα να μοιραστώ έναν εναλλακτικό τρόπο σίτισης και για παιδιά και για ενήλικες και ήθελα να βοηθήσω τις φίλες μου να εντάξουν λαχανικά και φρούτα στα γεύματα των παιδιών τους”.

Δες περισσότερα στο απόσπασμα:

Ακολούθησε το TheMamagers στο Instagram

Διαβάστε περισσότερα

Best of network