ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Cookies με καρότο και βρώμη

Μαλακά μπισκότα με καρότο και βρώμη. Ιδανικά για όλη την οικογένεια. Δείτε τη συνταγή: Υλικά ¾ φλιτζ αλεύρι ολικής αλέσεως ½ κ.γ. μαγειρική σόδα ¼ […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πώς να φτιάξεις σπιτικό αλλαντικό κοτόπουλου για τα παιδιά

Δείτε έναν εύκολο τρόπο να το κάνετε μόνοι σας και να αποφύγετε τα συντηρητικά. 👇 Από τη διατροφολόγο Σταυρούλα Κρίκη (stavroulacooking.com) Συνήθως, τα αλλαντικά περιέχουν […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Εύκολες γρανίτες με μπανάνα, κακάο και φυστικοβούτυρο για τα παιδιά

Η συνταγή για τα πιο νόστιμα παγωτά-γρανίτες με μπανάνα, κακάο και φυστικοβούτυρο. Υλικά 5 ώριμες μπανάνες 50 γρ. κακάο 50 γρ. φυστικοβούτυρο μία φόρμα για […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πως να φτιάξετε υγιεινά Μπισκότα Anzac για τα παιδιά

Προτού δούμε την συνταγή γι’ αυτά τα λαχταριστά μπισκότα, ας θυμηθούμε μερικά πράγματα για την ονομασία τους. Τα αρχικά ΑNZAC σημαίνουν Australian & New Zealand […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

6 γλυκά σνακ για το σχολείο χωρίς ζάχαρη – και έτοιμα σε λίγα λεπτά

Αν σκέφτεσαι κι εσύ τι να φτιάξεις για το ταπεράκι του σχολείου, έχουμε συγκεντρώσει για σένα μερικές νόστιμες επιλογές για γλυκά σνακ χωρίς ζάχαρη γεμάτες […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υγιεινό κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη

Όσες συνταγές και να φτιάξουμε, όσες εναλλακτικές επιλογές κι αν θέλουμε να έχουμε (και καλά κάνουμε) η αλήθεια είναι ότι το κέικ δεν μπορεί να […]

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Τρουφάκια αβοκάντο με 3 υλικά!

Παρακάτω θα βρείτε μια εύκολη συνταγή για να φτιάξετε θρεπτικά τρουφάκια αβοκάντο με 3 μόνο υλικά! Είναι ιδανική συνταγή για τα παιδιά μας, για εμάς, […]

Mommy Walker

Kids & Cars στη Γλυφάδα: Μια εκδήλωση για παιδιά-οδηγούς από 5 έως 9 ετών!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Best of network