10 ιδέες για εύκολο και υγιεινό σχολικό σνακ

υγιεινό σχολικό σνακ

Back to school, λοιπόν, και πίσω στην αγαπημένη καθημερινότητα και στις υγιεινές μας συνήθειες – που ίσως αφήσαμε λίγο στην άκρη κάποιες μέρες του καλοκαιριού. Τα παιδιά μας ξεκίνησαν ή ξεκινούν αύριο το σχολείο τους και το καθημερινό σνακ τους – εντός κι εκτός σχολείου – αρχίζει και πάλι να μας απασχολεί. Όλοι θέλουμε τα παιδιά μας να τρώνε κάτι νόστιμο και υγιεινό κι εμείς να μην περνάμε ώρες στην κουζίνα – ειδικά όταν επιστρέφουμε σπίτι μετά από μια εξαντλητική μέρα.

Παρακάτω θα βρείτε μερικές δοκιμασμένες, εύκολες και υγιεινές συνταγές για σχολικό σνακ:

1.  Υγιεινά μπισκότα με βρώμη και κανέλα έτοιμα σε 10 λεπτά

μπισκότα με βρώμη

Δες τη συνταγή εδώ

2. Μπάρες βρώμης με σοκολάτα χωρίς ψήσιμο

10 ιδέες για εύκολο και υγιεινό σχολικό σνακ

Δες τη συνταγή εδώ

3. Cloud Bread | Τα ψωμάκια με τα 3 υλικά

10 ιδέες για εύκολο και υγιεινό σχολικό σνακ

Δες τη συνταγή εδώ

4.  Υπέροχα mini τυροψωμάκια έτοιμα σε 15 λεπτά

mini τυροψωμάκια

Δες τη συνταγή εδώ

5. Αραβική πίτα με σπιτικές κοτομπουκιές και τυρί

10 ιδέες για εύκολο και υγιεινό σχολικό σνακ

Δες τη συνταγή για κοτομπουκιές εδώ

6. Φρούτα εποχής

υγιεινό σχολικό σνακ

7. Αυγό και κουλουράκι Θεσ/κης ή ψωμί

υγιεινό σχολικό σνακ

8. Σπιτικά cookies μπανάνας με μόνο 3 υλικά

Ακολούθησε το TheMamagers στο Instagram

Διαβάστε περισσότερα

Best of network