Συνταγές
Συνταγή: Bούτυρο ξηρών καρπών με 2 υλικά
Eίναι πιο εύκολο από όσο νομίζεις να φτιάξεις βούτυρο ξηρών καρπών. Μάθε τη βασική συνταγή και μετά κάνε παιχνίδι με πολλά μπαχαρικά και άλλα συστατικά, […]
Συνταγή για “Gingerbread” oatmeal
Όσο βαδίζουμε στα ενδότερα του χειμώνα είναι φυσικό να αναζητούμε ακόμα πιο θρεπτικά γεύματα, με πλούσια γεύση και αρώματα, για να ξεκινήσουμε με όρεξη αλλά […]
Κουραμπιέδες χωρίς ζάχαρη, χωρίς αβγό, χωρίς βούτυρo
Μια συνταγή για κουραμπιέδες με ινδική καρύδα, θρεπτικά συστατικά και μόλις 95 θερμίδες ανά κουραμπιέ! Ιδανική για τα παιδιά. Συστατικά για 20-25 κουραμπιέδες 2 φλιτζάνια […]
Συνταγή για το πιο υγιεινό πανετόνε των Χριστουγέννων
Ας το παραδεχτούμε: τα Χριστούγεννα είναι η εποχή όπου οι γλυκές λιχουδιές έχουν την τιμητική τους. Από τα παραδοσιακά εδέσματα, όπως οι κουραμπιέδες και τα […]
Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη – μια υγιεινή συνταγή και για τα παιδιά!
Το να έχεις ένα μικρό παιδί στο σπίτι ή να θέλεις να μην χαλάσεις τη δίαιτά σου και στις γιορτές, αποτελεί δύσκολο στόχο με τόσα […]
Υγιεινά gingerbread cookies με βρώμη και μελάσα
Από την Ιωάννα Μανδηλάρη, Ολιστική Διαιτολόγο-Διατροφολόγο και blogger threpsisnutrition.com Αυτά τα χριστουγεννιάτικα μπισκότα με βρώμη, μελάσα, τζίντζερ και κανέλα, θα κάνουν το σπίτι να μοσχομυρίσει […]
Δεκέμβρης: Φρούτα και λαχανικά εποχής
Ο Δεκέμβρης είναι ο αγαπημένος μήνας πολλών ανθρώπων. Είναι ο πιο εορταστικός μήνας του χρόνου και οι περισσότεροι τον έχουμε συνδυάσει με πολλές χαρούμενες στιγμές, […]
Best of Mamagers
Mommy Walker
"FIRST Global Challenge 2024": Στην Αθήνα ο παγκόσμιος διαγωνισμός μαθητικής ρομποτικής στις 26-29 Σεπτεμβρίου 2024
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑPopular On Mamagers
Best of network
