Δεκέμβρης: Φρούτα και λαχανικά εποχής

Ο Δεκέμβρης είναι ο αγαπημένος μήνας πολλών ανθρώπων.

Είναι ο πιο εορταστικός μήνας του χρόνου και οι περισσότεροι τον έχουμε συνδυάσει με πολλές χαρούμενες στιγμές, πολλά φωτάκια, δώρα αγάπης και οικογενειακά τραπέζια με νόστιμα φαγητά και μαμαδίστικα γλυκά!

Πριν μπούμε όμως στην κουζίνα μας, θα πάμε μια βόλτα στο οπωροπωλείο και τη λαϊκή, για να βάλουμε στο καλάθι ό,τι πιο φρέσκο σε φρούτα και λαχανικά έχει να προσφέρει αυτός ο μήνας για εμάς και τα παιδιά μας. Ας δούμε, λοιπόν, τη λίστα.

Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά του Δεκέμβρη

Φρούτα

Ρόδι

Αβοκάντο

Γκρέιπ φρουτ

Μανταρίνι

Πορτοκάλι

Ακτινίδιο

Λωτός

Λαχανικά

Αγκινάρα

Καρότο

Κουνουπίδι

Λάχανο

Μαρούλι

Μπρόκολο

Παντζάρι

Πράσα

Ράπα

Κάστανα

Κοκκινογούλια

Φινόκιο

Πιπεριές

Κολοκύθα