Το σπλαχνικό λίπος είναι το λίπος που βρίσκεται γύρω από τα όργανα του ανθρώπινου σώματος, όπως είναι η καρδιά, το ήπαρ και οι νεφροί και σύμφωνα με τους ειδικούς, οι γυναίκες αποκτούν σπλαχνικό λίπος κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης. Ειδικά για τις μητέρες που δεν θήλασαν τα μωράκια τους, έχει παρατηρηθεί ότι έχουν 28% παραπάνω σπλαχνικό λίπος αλλά και κατά μέσο όρο 4.7% μεγαλύτερη περιφέρεια μέσης.
Όλοι θέλουμε να χάσουμε λίπος γύρω από την κοιλιά αλλά εκτός του ότι είναι αισθητικό πρόβλημα, το λίπος στην κοιλιά και κυρίως το σπλαχνικό λίπος, επιδρά στην υγεία σου με διάφορους τρόπους. Το σπλαχνικό λίπος αποτελεί ένα μεταβολικά ενεργό όργανο που παράγει ουσίες με σκοπό κάποιες λειτουργίες, όπως ακριβώς κάνει ένας αδένας του σώματός μας όπως για παράδειγμα το πάγκρεας.
Το σπλαχνικό λίπος είναι η υπερβολική συσσώρευση λιπώδους ιστού εντός της κοιλιάς. Είναι γνωστό ως "βαθύ" λίπος που αποθηκεύεται πιο κάτω από το υποδόριο λίπος. Είναι μια μορφή λίπους που τυλίγεται γύρω από τα κύρια όργανα, όπως το ήπαρ, το πάγκρεας και τα νεφρά.
Εάν έχεις κοιλίτσα που προεξέχει και μεγάλη περίμετρο μέσης, αυτό είναι ένα ξεκάθαρο σημάδι ότι έχεις την τάση να αποθηκεύεις επικίνδυνο σπλαχνικό λίπος. Αν και είναι πιο αισθητό και έντονο σε παχύσαρκα άτομα, ο καθένας μπορεί να έχει σπλαχνικό λίπος, ακόμη και ένας αδύνατος, χωρίς καν να το γνωρίζει.
Το σπλαχνικό λίπος είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο γιατί τα λιποκύτταρα αυτά δεν αυξάνουν απλώς την περίμετρο της κοιλιάς αλλά αλλάζουν τον τρόπο λειτουργίας του σώματός σου.
Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr
