Η επιλογή σχολικής τσάντας είναι μία από τις πιο ευχάριστες αγορές για το παιδί, αλλά για τους γονείς είναι πολύ σημαντικό να βρουν τη σωστή -και την ασφαλή- τσάντα. Μια υπερβολικά βαριά ή κακώς σχεδιασμένη τσάντα μπορεί να προκαλέσει πόνους στον αυχένα, την πλάτη και τους ώμους, καθώς και κακή στάση σώματος.
Τι να προσέξετε πριν την αγορά
1. Το βάρος της γεμάτης τσάντας: Το συνολικό βάρος της τσάντας μαζί με τα βιβλία δεν πρέπει να ξεπερνά το 10-15% του σωματικού βάρους του παιδιού.
2. Ανατομική πλάτη & Φαρδείς ιμάντες: Επιλέξτε τσάντα με ενισχυμένη, αναπνέουσα πλάτη και φαρδιές, ρυθμιζόμενες τιράντες με επένδυση (padding). Ο πρόσθετος ιμάντας που δένει στη μέση/στήθος κατανέμει ομοιόμορφα το βάρος.
3. Σωστό μέγεθος: Η τσάντα δεν πρέπει να ακουμπά κάτω από τη μέση του παιδιού ούτε να ξεπερνά το ύψος των ώμων του.
4. Τσάντα με ρόδες (Τρόλεϊ) vs Πλάτης: Οι τσάντες τρόλεϊ είναι εξαιρετικές για την αποφυγή βάρους στην πλάτη, αρκεί το παιδί να μην χρειάζεται να την ανεβάζει καθημερινά από πολλές σκάλες, σέρνοντάς τη μονόπλευρα.
Όπως επισημαίνει η αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικών (AAOS), η σωστή εφαρμογή και η χρήση και των δύο ιμάντων πλάτης αποτρέπουν τη μυϊκή καταπόνηση και τις παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης στους μαθητές.
Διαβάστε Επίσης
