Πώς να οργανώσεις το βρεφικό δωμάτιο πριν τη γέννα

Ο χρόνος κυλάει σαν νεράκι κι εσύ μετράς τις μέρες, τους μήνες αντίστροφα, μέχρι να κρατήσεις το μωρό σου για πρώτη φορά στην αγκαλιά σου. Καθώς βρίσκεσαι στην τελική ευθεία και λίγο πριν βαρύνεις αρκετά, ήρθε η ώρα να οργανώσεις το βρεφικό δωμάτιο. Ξέρω πως το περιμένεις από την στιγμή που πήρες στα χέρια σου το θετικό τεστ εγκυμοσύνης. Ένα δωμάτιο για το μωρό σου που έρχεται και θα φιλοξενήσει τις πιο πολύτιμες στιγμές αγάπης και για τους δυο σας.

Ανακάλυψε όσα θα χρειαστείς για να μην τρέχεις τελευταία στιγμή και για να είναι όλα έτοιμα όταν φτάσει η ώρα! Η ενασχόληση με το βρεφικό δωμάτιο είναι επίσης μια εξαιρετική ιδέα που φέρνει κοντά τους μελλοντικούς γονείς και τους βοηθά να προετοιμαστούν συναισθηματικά και πρακτικά.

Οργάνωση του χώρου με προτεραιότητα την ασφάλεια

Η ασφάλεια είναι η απόλυτη προτεραιότητα. Και με γνώμονα αυτό θα πρέπει να στήσεις το βρεφικό δωμάτιο. Ξεκίνα με την σωστή διάταξη των επίπλων, ώστε να είναι ασφαλή για το μωρό σου.

Κρεβάτι, λίκνο ή κούνια: Τοποθέτησε την κούνια του μωρού σου μακριά από το παράθυρο για να αποφύγεις κορδόνια από κουρτίνες και σκίαστρα, κράτησε μια απόσταση από τα καλοριφέρ ή οποιαδήποτε πρίζα. Βεβαιώσου ότι το στρώμα που έχεις διαλέξει είναι σκληρό και ταιριάζει ακριβώς στην κούνια της επιλογής σου. Πρόσεξε να μην υπάρχει κενό.

Έπιπλα: Ζήτα την βοήθεια του συντρόφου σου για να στερεώσει όλα τα ψηλά έπιπλα, όπως συρταριέρες και ράφια στον τοίχο, χρησιμοποιώντας ειδικούς ιμάντες ασφαλείας.

Πρίζες: Τοποθέτησε προστατευτικά καλύμματα σε όλες τις πρίζες. Στην αρχή το μωρό σου δεν θα έρχεται σε επαφή με αυτές, αλλά μόλις αρχίσει να κουνιέται και να περπατάει, είναι σίγουρο πως θα τα χρειαστείς.  

Φωτισμός: Προτίμησε ένα ρυθμιζόμενο φωτιστικό με dimmer ή ένα φωτάκι νυκτός για τις στιγμές του θηλασμού ή του ταΐσματος, αλλά και για να μπορείς να κινείσαι στο δωμάτιο χωρίς να σκοντάφτεις. 

Το βρεφικό δωμάτιο για να είναι λειτουργικό και κατάλληλα εξοπλισμένο θα πρέπει να διαθέτει 3 ζώνες. Αυτήν του ύπνου, αυτήν της αλλαγής πάνας κι αυτήν του θηλασμού. Οπότε μέσα στην λίστα με όσα θα χρειαστείς πρόσθεσε σίγουρα μια κούνια ή λίκνο, ότι εξυπηερετεί τον χώρο καλύτερα, μια αλλαξιέρα και μια πολυθρόνα θηλασμού. 

Ύπνος 

• Κούνια με ρυθμιζόμενο ύψος στρώματος.

• Σκληρό στρώμα, χωρίς μαλακά επιστρώματα ή παπλώματα.

• Σεντόνια τουλάχιστον 4-6 σετ, καθώς λερώνονται συχνά.

• Μόνιτορ μωρού (Baby Monitor), αν το δωμάτιο είναι μακριά.

Αλλαγή πάνας και ντύσιμο του μωρού

• Η αλλαξιέρα θα πρέπει να είναι πρακτική, στιβαρή και σε εύκολα προσβάσιμη περιοχή. Μπορείς να βρεις είτε ένα ξεχωριστό έπιπλο αλλαγής, είτε μια ένθετη πάνω στην κούνια.
• Τοποπέτησε σε ειδικά κουτιά και καλάθια ή συρτάρια πάνες σε εύκολο σημείο.

• Μαντηλάκια.

• Αλοιφές ή κρέμες για την αλλαγή της πάνας.

• Ένα συρτάρι με έτοιμα, καθαρά ρούχα, φορμάκια και εσώρουχα για τις πρώτες εμφανίσεις αλλά και την έξοδο από το μαιευτήριο.

Θηλασμός / Τάισμα & Χαλάρωση

• Μια άνετη πολυθρόνα με ψηλή πλάτη και μαλακό υποπόδιο θα γίνει το αγαπημένο σου στέκι για τους επόμενους μήνες. Σημαντική προυπόθεση να είναι άνετη γιατί θα υπάρξουν μέρες αλλά και νύχτες που θα κοιμηθείς εκεί. 

• Ένα βοηθητικό τραπεζάκι είναι απαραίτητο για να μπορείς να ακουμπάς το νερό, κάποιο σνακ, βιβλία, το τηλέφωνο, το θήλαστρο ή το μπιμπερό.

• Θα χρειαστείς μια μικρή βιβλιοθήκη για να αποθηκεύσεις τα αγαπημένα σας βιβλία που θα διαβάζετε λίγο πριν τον ύπνο και τα πρώτα παιχνίδια του μωρού. 

Οργάνωση ντουλάπας & αποθήκευσης

Τα βρεφικά ρούχα και αξεσουάρ είναι μικρά, αλλά πολλά. Έτσι, χρειάζονται συστηματική οργάνωση για να βρίσκεις εύκολα αυτό που χρειάζεσαι.

• Οργάνωση με μέγεθος: Τακτοποίησε τα ρούχα ανά μέγεθος (π.χ. Newborn, 0-3 μήνες, 3-6 μήνες). Χρησιμοποίησε διαχωριστικά (dividers) ντουλάπας που δείχνουν το μέγεθος.

• Κάθετη Αποθήκευση: Εφοδιάσου με θήκες και καλάθια που θα τοποθετήσεις μέσα στα συρτάρια για να κρατήσεις τις κάλτσες, τα σκουφάκια και τα μικρά αξεσουάρ τακτοποιημένα.

• Φάρμακα & υγιεινή: Δημιούργησε έναν "σταθμό υγιεινής" σε ένα ψηλό, ασφαλές ράφι ή συρτάρι που θα περιέχει: θερμόμετρο, φυσιολογικό ορό, σύριγγες, γαζούλες, οινόπνευμα, βιταμίνες, και κιτ πρώτων βοηθειών μωρού.

Τελικές πινελιές & προετοιμασία

• Πλυντήριο: Πλύνε όλα τα υφάσματα όπως τα ρούχα, τα σεντόνια, τις κουβέρτες, με ένα βρεφικό, υποαλλεργικό απορρυπαντικό και βάλτα στην θέση τους. Μην κουραστείς, ζήτα βοήθεια!

• Εφεδρικό κιτ: Ετοίμασε ένα μικρό κουτί ή καλάθι με τα απαραίτητα που θα κρατήσεις στο σαλόνι ή την κουζίνα, όπως μια μικρή αλλαξιέρα, 2-3 πάνες, μαντηλάκια για τις πρώτες εβδομάδες που μπορεί να μην κάθεστε πολύ με το μωρό στο βρεφικό δωμάτιο.

• Βάλε τον αριθμό του παιδιάτρου σε ένα εμφανές σημείο κοντά στο τηλέφωνο ή σε post it στο ψυγείο. (αχρείαστο να είναι)