ΤΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ
Μια φορά και έναν καιρό, υπήρξα και εγώ παιδί
Όταν δεν έχω ιδιαίτερη υπομονή -δηλαδή βιώνω μια δύσκολη μέρα ή περίοδο- αρχίζω να βλέπω το παιδί μου σαν να είναι η συμπεριφορά του αντί […]
Ως γονιός πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας | 8 συμβουλές
Μπορεί να είναι δύσκολο να φροντίζετε τον εαυτό σας όταν είστε γονιός. Αλλά η προσωπική σας φροντίδα μπορεί να σας βοηθήσει να φροντίζετε και τους […]
Οι θυμωμένοι άνθρωποι προέρχονται από θυμωμένες οικογένειες
Η πιο κοινή αιτία του θυμού είναι το θυμωμένο οικογενειακό περιβάλλον. Τα παιδιά μαθαίνουν να εκνευρίζονται από τους γονείς τους. Μαθαίνουν πότε να εκνευρίζονται, πώς […]
Μια καινούρια άσπρη τρίχα – όχι, δεν γινόμαστε κύκνοι, γινόμαστε σοφότεροι
Γράφει η Ζωή Χατζηθωμά
Τα διαφορετικά είδη στρες και η θεραπεία τους
Τα διαφορετικά είδη στρες και η θεραπεία τους. Πώς μπορείς να απαλλαγείς από τα διαφορετικά είδη και πώς να τα αντιμετωπίσεις με διατροφή, άσκηση ή […]
Καταλαβαίνεις ποιος είσαι αν παρατηρήσεις πώς σου συμπεριφέρονται τα παιδιά. Kυρίως τα ξένα!
Καταλαβαίνεις ποιος είσαι πραγματικά όταν παρατηρήσεις πως σου συμπεριφέρονται τα παιδιά. Και όχι απαραίτητα τα δικά σου, αλλά κυρίως τα ξένα! Όταν σε κοιτούν με […]
Πώς να αντιμετωπίσω την κατάθλιψη και τη μελαγχολία;
Μια από τις συχνότερες ερωτήσεις που δέχομαι, είναι σχετικά με τα συμπτώματα κατάθλιψης και πώς τα διαχωρίζουμε από την μελαγχολία. Πώς να αντιμετωπίσω την κατάθλιψη […]
Best of Mamagers
Mommy Walker
«Διάβασμα και εμπλοκή/ρόλος γονέων»: Δωρεάν διαδικτυακό ψυχο-εκπαιδευτικό σεμινάριο για γονείς από το Μαζί για το Παιδί
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
