Book Club: Το αγαπημένο βιβλίο της κόρης της Ελένης Χατζίδου μαθαίνει στα παιδιά να αναγνωρίζουν τη μοναδικότητά τους

Ελένη, ποιο είναι το αγαπημένο βιβλίο της Μελίτας;

"Ας μην ξεχνάμε πως το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να προσφέρουμε σε ένα παιδί, αλλά και στο παιδί που ζει μέσα μας, είναι να του επιτρέψουμε να είναι ο υπέροχος, μοναδικός εαυτός του!" 

 

Το αγαπημένο βιβλίο της κόρης της Ελένης Χατζίδου και του Ετεοκλή Παύλου, "Τα Χρώματα της Χλόης", δίνει μέσα από μια τρυφερή ιστορία την ευκαιρία στα παιδιά να μάθουν να αγαπούν τον εαυτό τους. 

Ο πρόλογος που υπογράφει η ψυχολόγος Φρόσω Φωτεινάκη στο βιβλίο της Κατρίνας Τσάνταλη "Τα Χρώματα της Χλόης" δείχνει τον πυρήνα της ιστορίας: Μια τρυφερή, αλληγορική αφήγηση για την αξία της αυθεντικότητας, της αυτοεκτίμησης και της αποδοχής του εαυτού.

Τα Χρώματα της Χλόης

Η μικρή πολύχρωμη αρουρίνα Χλόη προσπαθεί να κερδίσει την αγάπη των άλλων χαρίζοντας τα δικά της χρώματα, μέχρι που μένει άχρωμη και κουρασμένη. Μαθαίνει ότι κανείς δεν χρειάζεται να μικραίνει τον εαυτό του για να γίνει αρεστός και ότι η πραγματική αγάπη ανθίζει μόνο όταν είσαι αυτός που είσαι. Ένα βιβλίο-καθρέφτης, που αγγίζει παιδιά και μεγάλους, μιλώντας για όρια, αυτοπροστασία και μοναδικότητα.

Πώς διαβάζουμε με τα παιδιά βιβλία που τους μαθαίνουν να αγαπούν την μοναδικότητά τους; 

1. Διάβασε το βιβλίο μαζί του και κάνε μικρές παύσεις. Ρώτα: "Εσύ έχεις νιώσει ποτέ σαν τη Χλόη;" ή "Τι χρώμα θα ήταν η δική σου καρδιά σήμερα;"

2. Άκου τα συναισθήματά του χωρίς να τα διορθώνεις. Μια βασική αρχή της συναισθηματικής αγωγής, σύμφωνα με τον ψυχολόγο John Gottman, είναι η επιβεβαίωση: "Σε ακούω, είναι εντάξει που νιώθεις έτσι."

3. Δώσε χώρο στη διαφορετικότητά του. Παρατήρησε μαζί του τους χαρακτήρες και μίλησε για το πώς κάθε παιδί έχει "τα δικά του χρώματα".

4. Ξεχώρισε την καλοσύνη από την αυτοθυσία. Εξήγησε πως μοιράζομαι δεν σημαίνει χάνομαι, ότι έχει δικαίωμα να λέει "όχι" όταν κάτι το δυσκολεύει.

5. Κάνε μικρές καθημερινές "ασκήσεις αυτοεκτίμησης”.

• Ζήτα να σου πει τρία πράγματα που αγαπά στον εαυτό του.
• Ζωγράφισέ τον όπως τον βλέπει "στα πιο φωτεινά του χρώματα".
• Γράψε μικρά σημειώματα ενθάρρυνσης στην τσάντα ή στο τετράδιό του.

6. Σύνδεσε την ιστορία με τη δική του εμπειρία. Ρώτα: "Πότε ένιωσες ότι 'έχασες χρώματα'; Τι σε βοήθησε να τα ξαναβρείς;"

7. Άφησέ το να είναι ο εαυτός του σε μικρές καθημερινές επιλογές. Ρούχα, χρώματα, παιχνίδια ας είναι δικές του επιλογές, αφού όπως επισημαίνει η θεωρία της αυτοδιάθεσης, η αυτονομία στα παιδιά ενισχύει την αυτοπεποίθηση.