Το παιχνίδι μέσα, πάνω ή γύρω από το νερό είναι αναμφισβήτητα η μεγαλύτερη χαρά των παιδιών κατά τη διάρκεια των διακοπών (και όχι μόνο). Ωστόσο, πίσω από τα γέλια και τις βουτιές κρύβεται ένας μεγάλος, συχνά αόρατος κίνδυνος. Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και της UNICEF, ο πνιγμός παραμένει μία από τις 10 κύριες αιτίες θανάτου για άτομα ηλικίας 1 έως 24 ετών, με τα παιδιά κάτω των 5 ετών να διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο.
Ως γονιός, δεν χρειάζεται να πανικοβάλλεσαι, αλλά να είσαι σωστά ενημερωμένη. Η πρόληψη είναι το παν. Συγκεντρώσαμε για σένα τις επίσημες, σωτήριες οδηγίες της Unicef για να κρατήσεις την οικογένειά σου ασφαλή κοντά στο νερό.
Ένα νήπιο μπορεί να πνιγεί σε μόλις 5 εκατοστά νερού. Κάθε εκτεθειμένη πηγή νερού, όσο ρηχή κι αν σου φαίνεται (ακόμα και ένας κουβάς ή η λεκάνη της τουαλέτας), αποτελεί σημαντικό κίνδυνο. Επιπλέον, τα μικρά παιδιά μπορούν να πνιγούν αθόρυβα σε μόλις 25 δευτερόλεπτα.
6 χρυσοί κανόνες για την πρόληψη πνιγμού
1. Έχε το παιδί σου σε απόσταση... χεριού!
Μην βασίζεσαι ποτέ σε άλλους ενήλικες ή στα μεγαλύτερα αδέρφια για να προσέχουν το μικρό σου. Η δική σου, απερίσπαστη προσοχή είναι η καλύτερη ασφάλεια. Όταν το παιδί είναι στο νερό, άφησε το κινητό στην τσάντα, σταμάτησε την κουβέντα και μείνε σε απόσταση αναπνοής (arm’s reach), ώστε να μπορείς να το αρπάξεις αμέσως αν χρειαστεί. Αν το χάσεις από τα μάτια σου έστω και για ένα δευτερόλεπτο, φώναξε αμέσως για βοήθεια.
2. Οργάνωσε το μπάνιο στο σπίτι από πριν
Πριν βάλεις το μωρό ή το νήπιο στην μπανιέρα, συγκέντρωσε όλα όσα χρειάζεσαι (πετσέτα, σαμπουάν, παιχνίδια) δίπλα σου. Μην αφήσεις ποτέ το παιδί μόνο του στο νερό για να πας να φέρεις κάτι που ξέχασες. Μόλις τελειώσετε, άδειασε αμέσως την μπανιέρα.
3. Ασφάλισε το σπίτι και τον κήπο
Αν έχεις πισίνα στον κήπο, τοποθέτησε μια ειδική περίφραξη που να εμποδίζει την πρόσβαση στο παιδί χωρίς επίβλεψη. Κάλυψε πηγάδια ή δεξαμενές νερού. Μέσα στο σπίτι, αδειάζεις πάντα τους κουβάδες σφουγγαρίσματος, ξεφούσκωνε τις φορητές πισίνες και κράτα κλειστά τα καπάκια της τουαλέτας και τις πόρτες του μπάνιου.
4. Μάθε στο παιδί κολύμπι και τους κανόνες ασφαλείας
Για τα παιδιά σχολικής ηλικίας (άνω των 6 ετών), το καλύτερο όπλο προστασίας είναι να ξέρουν να κολυμπούν σωστά. Γράψε το παιδί σου σε μαθήματα κολύμβησης και μάθε του να σέβεται το νερό, να μην κάνει επικίνδυνες βουτιές και να ακούει πάντα τον ναυαγοσώστη.
5. Εκπαιδεύσου στις Πρώτες Βοήθειες (ΚΑΡΠΑ)
Οι γονείς και όσοι φροντίζουν παιδιά είναι απαραίτητο να γνωρίζουν βασικές δεξιότητες διάσωσης στο νερό και ΚΑΡΠΑ (καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση). Ψάξε για σεμινάρια στην περιοχή σου από έγκυρους οργανισμούς. Αυτές οι γνώσεις σώζουν ζωές.
6. Επίλεξε ασφαλείς χώρους απασχόλησης
Όταν βρίσκεστε σε διακοπές ή στην καθημερινότητα, προτίμησε οργανωμένους χώρους, camp ή παιδικούς σταθμούς που προσφέρουν ελεγχόμενο περιβάλλον παιχνιδιού, μακριά από απροστάτευτες πηγές νερού.
Τι να κάνεις αν δεις κάποιον να κινδυνεύει στο νερό
Μάθε να αναγνωρίζεις τα σημάδια
Ο πνιγμός δεν μοιάζει πάντα με αυτό που βλέπουμε στις ταινίες. Ένα παιδί ή ένας ενήλικας που πνίγεται σπάνια μπορεί να φωνάξει για βοήθεια. Ψάξε για τα παρακάτω σημάδια:
- Προσπαθεί να κολυμπήσει αλλά μένει στάσιμος.
- Κουνάει τα χέρια πάνω-κάτω στα πλευρά του (σαν να προσπαθεί να σπρώξει το νερό για να κρατήσει το κεφάλι του έξω).
- Το στόμα του μπαίνει και βγαίνει από το νερό.
Αν δεν είσαι επαγγελματίας ναυαγοσώστης, μην βουτήξεις στο νερό για να σώσεις κάποιον που πνίγεται, καθώς υπάρχει τεράστιος κίνδυνος να παρασύρει κι εσένα στον βυθό.
Καλέστε βοήθεια: Ειδοποίησε αμέσως τον ναυαγοσώστη και έχε πάντα το κινητό σου κοντά στην παραλία.
Χρησιμοποίησε αντικείμενο: Μείνε έξω από το νερό, σκύψε χαμηλά για να μην χάσεις την ισορροπία σου και άπλωσε ένα μακρύ αντικείμενο (ένα κλαδί, ένα κοντάρι).
Ρίξε κάτι που επιπλέει: Αν ο άνθρωπος είναι μακριά, ρίξε του ένα σωσίβιο, μια μπάλα, ή ακόμα και ένα πλαστικό ψυγείο παραλίας για να κρατηθεί στην επιφάνεια μέχρι να έρθει βοήθεια.

