3 tips για σωστή υγιεινή δοντιών σε παιδιά 1-5 ετών

Μάθε τα σωστά βήματα για την οδοντική υγιεινή παιδιών από 1 έως 5 ετών. Συμβουλές από παιδοδοντιάτρους για γερά δόντια χωρίς τερηδόνα.

3 tips για σωστή υγιεινή δοντιών σε παιδιά 1-5 ετών istock
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε στο πρόχειρο
Πρόσθεσε το themamagers.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι τα νεογιλά δόντια (τα πρώτα δόντια του παιδιού) δεν χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα, αφού "έτσι κι αλλιώς θα πέσουν". Αυτός ο μύθος, όμως, μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη τερηδόνα, πόνο και προβλήματα στην ανατολή των μόνιμων δοντιών. Η σωστή φροντίδα και η εγκαθίδρυση της συνήθειας του βουρτσίσματος πρέπει να ξεκινούν από την εμφάνιση κιόλας του πρώτου δοντιού και να εξελίσσονται ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

Η περίοδος από το 1o έως τα 5 έτη είναι καθοριστική. Είναι η φάση που το παιδί μαθαίνει να μιμείται και να αποκτά ρουτίνες που θα το συνοδεύουν σε όλη του τη ζωή. Για αυτό οι παιδοδοντίατροι του αμερικάνικου Οδοντιατρικού Συλλόγου προτείνουν: 

Οδηγός φροντίδας ανά ηλικιακό στάδιο

Από 1 έως 2 ετών: Σε αυτό το στάδιο, το βούρτσισμα γίνεται αποκλειστικά από τον γονιό, δύο φορές την ημέρα. Χρησιμοποίησε μια παιδική οδοντόβουρτσα με πολύ μαλακές τρίχες. Η ποσότητα της οδοντόκρεμας (με φθόριο, σύμφωνα με τις σύγχρονες οδηγίες των παιδοδοντιάτρων) πρέπει να είναι απειροελάχιστη, ίση με ένα κόκκο ρυζιού. Ακόμα κι αν το παιδί την καταπιεί, η ποσότητα αυτή είναι απόλυτα ασφαλής.

Από 3 έως 5 ετών: Το παιδί θέλει πλέον να αναλάβει πρωτοβουλίες. Άφησέ το να βουρτσίσει μόνο του στην αρχή για να νιώσει ανεξάρτητο, αλλά πρέπει πάντα να ολοκληρώνεις εσύ το βούρτσισμα, καθώς τα παιδιά δεν έχουν τη λεπτή κινητικότητα να καθαρίσουν σωστά τα πίσω δόντια μέχρι την ηλικία των 7-8 ετών. Σε αυτή τη φάση, η ποσότητα της φθοριούχου οδοντόκρεμας αυξάνεται στο μέγεθος ενός μπιζελιού. Μάθε το παιδί να φτύνει την οδοντόκρεμα μετά το τέλος του βουρτσίσματος και να μην ξεπλένει αμέσως με άφθονο νερό, ώστε το φθόριο να παραμείνει στα δόντια και να τα προστατεύσει.

Πώς να κάνεις το βούρτσισμα παιχνίδι

Αν αντιμετωπίζεις άρνηση, επιστρατεύστε τη φαντασία σου. Βάλτε ένα αγαπημένο τραγουδάκι διάρκειας δύο λεπτών (ο ελάχιστος απαιτούμενος χρόνος πλυσίματος), χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα με τον αγαπημένο του ήρωα ή παίξτε ένα παιχνίδι όπου το παιδί βουρτσίζει πρώτα τα δόντια μιας κούκλας ή τα δικά σου!

Διαβάστε Επίσης

Διαβάστε Επίσης