Για έναν ενήλικα, μια αλλαγή —όπως μια μετακόμιση, η αλλαγή σχολείου, η έλευση ενός νέου μέλους — μπορεί να είναι μια συναρπαστική πρόκληση. Για ένα παιδί, όμως, ο κόσμος του βασίζεται στην προβλεψιμότητα και τη σταθερότητα. Ακόμη και μια θετική αλλαγή μπορεί να πυροδοτήσει άγχος, παλινδρομήσεις στη συμπεριφορά (π.χ. προσκόλληση, ενούρηση) ή σωματικά συμπτώματα.
Η προετοιμασία και η ανοιχτή επικοινωνία είναι τα βασικά εργαλεία για να μετατρέψουμε τη μετάβαση σε μια ασφαλή εμπειρία.
Τρόποι για να στηρίξετε το παιδί στις μεταβατικές φάσεις
1. Ενημερώστε εγκαίρως και με ειλικρίνεια:
Αποφύγετε να του κρύψετε μια μεγάλη αλλαγή με το σκεπτικό ότι "είναι μικρό και θα ανησυχήσει". Δώστε του χρόνο να αφομοιώσει την είδηση, προσαρμόζοντας την περιγραφή στην ηλικία του.
2. Δείξτε του τον νέο χώρο ή κάντε προσομοίωση:
Αν πρόκειται να αλλάξετε σπίτι ή σχολείο, επισκεφθείτε το μέρος από κοντά πολλές φορές πριν τη μετακόμιση. Βγάλτε φωτογραφίες, περπατήστε στον χώρο και μιλήστε για το πώς θα είναι η καθημερινότητα εκεί.
3. Διατηρήστε σταθερές ρουτίνες:
Όταν όλα γύρω αλλάζουν, το παιδί χρειάζεται σημεία αναφοράς. Διατηρήστε σταθερή την ώρα του βραδυνού ύπνου, το αγαπημένο παραμύθι πριν κοιμηθεί ή την κυριακάτικη βόλτα.
4. Διαβάστε θεματικά παραμύθια:
Υπάρχουν εξαιρετικά παιδικά βιβλία για κάθε είδους αλλαγή (απόκτησης αδερφού, αλλαγής πόλης, απώλειας). Τα παραμύθια βοηθούν το παιδί να ταυτιστεί με τους ήρωες και να εκφράσει τα κρυφά του συναισθήματα.
Διαβάστε Επίσης
Διαβάστε Επίσης
