Τι γίνεται κάθε πρωί σε όλα τα σπίτια με παιδιά; Το ξυπνητήρι χτυπάει, εσύ τρέχεις αλαφιασμένη να ετοιμαστείς, να ετοιμάσεις πρωινό και ταπεράκια, να τσεκάρεις σχολικές τσάντες και τσεκάρεις διαρκώς τι ώρα πρέπει να φύγετε για να μην αργήσεις στη δουλειά. Και την ίδια ακριβώς στιγμή, τι βλέπεις; Το παιδί σου κάθεται ακίνητο στο πάτωμα με τις πιτζάμες, να κοιτάζει το κενό ή παίζει νωχελικά με ένα τουβλάκι, αγνοώντας επιδεικτικά τον χρόνο. Εσύ αρχίζεις τα κλασικά "άντε γρήγορα", η πίεση ανεβαίνει, η φωνή σου δυναμώνει επικίνδυνα και τελικά φεύγετε από το σπίτι με κλάματα, φωνές και τα νεύρα σου σπασμένα. Κι όμως, υπάρχει τρόπος να το αλλάξεις αυτό ριζικά, χωρίς να χρειαστεί να φωνάξεις ούτε μία φορά.
Το μυστικό, σύμφωνα με τις έμπειρες μαμάδες και τις καθημερινές οικογενειακές ρουτίνες, δεν είναι να πιέζεις το παιδί να "προλάβει" με το ζόρι, αλλά να του δώσεις τον έλεγχο μέσα από μια δομημένη οπτική διαδικασία.
Τα παιδιά αντιδρούν εξαιρετικά θετικά στη δομή και τη συνέπεια όταν η ίδια η διαδικασία μετατρέπεται σε παιχνίδι ή σε μια σειρά από προβλέψιμες εικόνες. Αντί να του λες, δηλαδή, διαρκώς τι να κάνει στη συνέχεια, φτιάξτε μαζί μια απλή, χρωματιστή λίστα με ζωγραφιές.
Χρήσιμα tips για το πρωινό:
Οπτικό πρόγραμμα: Φτιάξτε μια λίστα με εικονίδια (πρώτα δόντια, μετά ρούχα, μετά πρωινό) ώστε να ελέγχει μόνο του τα βήματα.
Παιχνίδι κίνησης: Χρησιμοποιήστε προκλήσεις τύπου "Ποιος θα φορέσει το παντελόνι του μέχρι να μετρήσω μέχρι το 10;".
Προετοιμασία από το βράδυ: Διαλέξτε τα ρούχα μαζί από την προηγούμενη μέρα για να γλιτώσετε χρόνο και διλήμματα.
Ακόμα καλύτερα, χρησιμοποίησε το παιχνίδι κίνησης για να "σπάσεις" τις πρωινές αντιστάσεις. Αυτή η μικρή, έξυπνη εναλλαγή αποσυμπιέζει την πίεση, εκτονώνει την πρωινή τους ενέργεια και μετατρέπει μια βαρετή αγγαρεία σε διασκεδαστική πρόκληση. Δοκίμασέ το αύριο κιόλας και θα δεις το πόσο γρήγορα θα αλλάξει η ενέργεια σε ολόκληρο το σπίτι.
Είναι μια μικρή αλλαγή στη δική μας στάση που φέρνει τεράστια ηρεμία, διδάσκοντας στα παιδιά την αυτονομία χωρίς άγχος.
Διαβάστε Επίσης
