Η ζωή των παιδιών είναι γεμάτη μικρές και μεγάλες αλλαγές. Μια νέα σχολική χρονιά, μια νέα τάξη, ένας καινούργιος εκπαιδευτικός ή νέες απαιτήσεις μπορούν να φέρουν ενθουσιασμό, αλλά και αβεβαιότητα.
Για έναν ενήλικα, μια αλλαγή μπορεί να φαίνεται μικρή. Για ένα παιδί όμως μπορεί να σημαίνει ότι χρειάζεται να ξαναβρεί τη θέση του, να δημιουργήσει νέες σχέσεις και να προσαρμοστεί σε ένα διαφορετικό περιβάλλον.
Η προσαρμογή δεν είναι μια διαδικασία που γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη. Είναι μια δεξιότητα που καλλιεργείται με υποστήριξη, χρόνο και εμπιστοσύνη.
Γιατί οι αλλαγές μπορεί να δυσκολεύουν τα παιδιά
Τα παιδιά νιώθουν μεγαλύτερη ασφάλεια όταν γνωρίζουν τι να περιμένουν.
Μια αλλαγή μπορεί να προκαλέσει ερωτήματα όπως:
- "Θα τα καταφέρω στη νέα τάξη;"
- "Θα κάνω καινούργιους φίλους;"
- "Θα με αποδεχτούν;"
- "Τι θα γίνει αν κάνω λάθος;"
Αυτές οι σκέψεις είναι φυσιολογικές. Δεν δείχνουν αδυναμία. Δείχνουν ότι το παιδί προσπαθεί να κατανοήσει έναν νέο κόσμο.
Ο ρόλος του γονέα δεν είναι να εξαφανίσει κάθε δυσκολία, αλλά να βοηθήσει το παιδί να αποκτήσει εμπιστοσύνη στις δικές του ικανότητες.
Η δύναμη της προετοιμασίας
Η αλλαγή γίνεται πιο εύκολη όταν το παιδί συμμετέχει στη διαδικασία. Μερικές πρακτικές που βοηθούν:
Μιλήστε για τη νέα εμπειρία
Ρωτήστε το παιδί τι περιμένει, τι το χαροποιεί και τι ίσως το ανησυχεί.
Δημιουργήστε θετικές εικόνες
Βοηθήστε το να σκεφτεί νέες δυνατότητες: "Ίσως φέτος γνωρίσεις κάποιον καινούργιο φίλο" ή "Μπορεί να ανακαλύψεις κάτι που σου αρέσει".
Δώστε χώρο στα συναισθήματα
Δεν χρειάζεται κάθε ανησυχία να διορθωθεί αμέσως. Μερικές φορές το παιδί χρειάζεται απλώς να ακουστεί.
Οι κοινωνικές σχέσεις είναι σημαντικό κομμάτι της προσαρμογής
Το σχολείο δεν είναι μόνο μάθηση. Είναι ένας χώρος όπου τα παιδιά μαθαίνουν να συνδέονται με άλλους.
Η δημιουργία φίλων, η συνεργασία και η αντιμετώπιση μικρών κοινωνικών δυσκολιών βοηθούν το παιδί να αναπτύξει:
•αυτοπεποίθηση
•επικοινωνιακές δεξιότητες
•ενσυναίσθηση
•αίσθηση του ανήκειν
Οι γονείς μπορούν να ενισχύσουν αυτές τις δεξιότητες δίνοντας ευκαιρίες για παιχνίδι, συζήτηση και κοινωνική επαφή.
Όταν το παιδί φοβάται το λάθος
Πολλά παιδιά δυσκολεύονται στις αλλαγές επειδή φοβούνται ότι δεν θα τα καταφέρουν.
Εδώ είναι σημαντικό να αλλάξουμε το μήνυμα:
Από: "Πρέπει να τα καταφέρεις"
Σε: "Μπορείς να προσπαθήσεις και είμαι δίπλα σου".
Το λάθος δεν είναι αποτυχία. Είναι μέρος της διαδικασίας μάθησης.
Ένα παιδί που αισθάνεται ότι επιτρέπεται να προσπαθήσει χωρίς φόβο, αναπτύσσει μεγαλύτερη ανθεκτικότητα.
Κάθε νέα αρχή είναι μια μικρή άσκηση ζωής.
Μέσα από τις αλλαγές τα παιδιά μαθαίνουν ότι μπορούν να προσαρμοστούν, να αντιμετωπίσουν δυσκολίες και να ανακαλύψουν νέες πλευρές του εαυτού τους.
Με την κατάλληλη υποστήριξη, μια αλλαγή που αρχικά φαίνεται δύσκολη μπορεί να γίνει μια σημαντική ευκαιρία ανάπτυξης.
Γιατί η αυτοπεποίθηση δεν χτίζεται όταν όλα είναι εύκολα. Χτίζεται όταν το παιδί μαθαίνει ότι μπορεί να αντιμετωπίσει ό,τι έρχεται.

