Λες στο παιδί ότι θα του πάρεις το κινητό επειδή ήρθε στο σπίτι με σημείωμα από τον δάσκαλο για τη συμπεριφορά του. Την πρώτη φορά γκρίνιαζε, τη δεύτερη σου είπε "Δεν με νοιάζει"! Πριν του πεις "κομμένο το κινητο για ένα μήνα", δες τι λένε οι ειδικοί για τους λόγους που απαντάει έτσι και πώς μπορείς να αντιδράσεις εσύ. Το μυστικό είναι να μείνεις σταθερή με τα όρια που βάζεις και την τιμωρία και να συζητήσεις ήρεμα μαζί του σε ουδέτερο χρόνο!
Υπάρχουν λίγες ατάκες που μπορούν να εξοργίσουν έναν γονιό όσο το απαθές "δεν με νοιάζει!", την ώρα που προσπαθεί να επιβάλει ένα όριο ή μια τιμωρία. Η πρώτη μας παρόρμηση είναι συνήθως να αυξήσουμε την ποινή: "Α, δεν σε νοιάζει; Τότε δύο εβδομάδες χωρίς τάμπλετ!".
Ωστόσο, αυτή η τακτική σπάνια φέρνει αποτελέσματα. Αντίθετα, οδηγεί σε έναν φαύλο κύκλο θυμού και αποσύνδεσης.
Τι σημαίνει πραγματικά το "Δεν με νοιάζει";
Πίσω από την αδιαφορία κρύβεται σχεδόν πάντα ένας αμυντικός μηχανισμός, όπως αναφέρουν οι ειδικοί του Child Mind Institute.
Προστασία του εγωισμού: Το παιδί νιώθει ανήμπορο μπροστά στην εξουσία σου. Η αδιαφορία είναι ο μόνος τρόπος που διαθέτει για να νιώσει ότι διατηρεί τον έλεγχο.
Συναισθηματική υπερφόρτωση: Νιώθει ήδη θυμό ή ματαίωση και προτιμά να "παγώσει" τα συναισθήματά του παρά να δείξει ότι πληγώθηκε.
Πρόκληση για αντίδραση: Ξέρει ότι αυτή η φράση σε εκνευρίζει και τη χρησιμοποιεί για να μετατοπίσει την προσοχή από το δικό του παράπτωμα στον δικό σου θυμό.
Πώς να αντιδράσεις αποτελεσματικά
Κράτα την ψυχραιμία σου. Πες ήρεμα: "Μπορεί να μην σε νοιάζει τώρα, αλλά ο κανόνας ισχύει".
Μην αυξάνεις την τιμωρία πάνω στο θυμό σου. Αυτό κάνει το παιδί να επικεντρώνεται στο πόσο "σκληρή" είσαι και όχι στη δική του συμπεριφορά.
Πέρασε από την τιμωρία στις φυσικές συνέπειες: Η τιμωρία είναι αυθαίρετη (π.χ. "δεν έκανες τα μαθήματά σου, άρα δεν θα πας βόλτα"). Η συνέπεια συνδέεται με την πράξη (π.χ. "αφού καθυστέρησες να διαβάσεις, δεν υπάρχει χρόνος για οθόνη σήμερα").
Συζήτησε σε ουδέτερο χρόνο: Όταν τα πνεύματα ηρεμήσουν, πες: "Ξέρω ότι θύμωσες πριν. Ας δούμε πώς μπορούμε να το λύσουμε μαζί".
