Ο θηλασμός δεν είναι πάντα εύκολος κι αν είναι καλοκαίρι κι έχει καύσωνα, ο βαθμός δυσκολίας ανεβαίνει!
Οι νέες μαμάδες θέλουν να εξασφαλίσουν ότι θα θηλάσουν το μωράκι τους με τη σωστή τεχνική τόσο για τις ίδιες όσο και για το βρεφάκι.
Δες, λοιπόν, 6 βήματα για να εξασφαλίσεις ότι θα το κάνεις σωστά και θα βοηθήσεις στη σωστή προσκόλληση στο στήθος:
1.Κάθισε σε μια άνετη θέση. Αν το χρειάζεσαι χρησιμοποίησε μαξιλάρι για σωστή υποστήριξη.
2.Έχοντας τοποθετήσει το μωρό έτσι ώστε να είστε κοιλιά με κοιλιά, στρέψε το μωράκι σου προς το στήθος.
3.Κράτα το μωρό στο στήθος μαλακά και σταθερά με τα δάχτυλα που θα είναι σε σχήμα c.
4.Το στόμα του μωρού πρέπει να είναι στο ίδιο ύψος με τη θηλή.
5.Η θηλή (ένα μεγάλο μέρος της) θα πρέπει να είναι μέσα στο στόμα του μωρού.
6.Το μωρό θα καθορίσει τον ρυθμό του θηλασμού ώστε να πάρει όσο γάλα χρειάζεται.