Όλες οι μαμάδες που θηλάζουν ξέρουν ότι ο συνδυασμός ζέστης, ιδρώτα, άμμου και θαλασσινού αλατιού είναι ο απόλυτος εχθρός για το στήθος. Το δέρμα στην περιοχή ερεθίζεται εύκολα, οι θηλές μπορεί να "ανάψουν" ή να πονάνε, και το να φοράς ένα στενό, υγρό μαγιό ή σουτιέν θηλασμού κάτω από τον καυτό ήλιο κάνει την κατάσταση ανυπόφορη.
Το κόλπο; Το ισοθερμικό ψυγείο της παραλίας!
Πώς δουλεύει:
- Πριν φύγεις για την παραλία, πάρε τις σιλικονούχες κομπρέσες στήθους (τα hydrogel pads που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των θηλών) ή δύο μικρά σακουλάκια με τζέλ (gel packs).
- Βάλε τα μέσα στο ισοθερμικό τσαντάκι/ψυγείο της παραλίας, ακριβώς ανάμεσα στα παγάκια και τα κρύα νερά.
- Μόλις τελειώσεις τον θηλασμό κάτω από την ομπρέλα, σκούπισε απαλά την περιοχή με λίγο καθαρό, γλυκό νερό (για να φύγει το αλάτι) και βγάλε τα παγωμένα pads από το ψυγείο.
- Τοποθέτησέ τα αμέσως μέσα από το μαγιό σου.
Η αίσθηση της παγωμένης σιλικόνης πάνω στο ταλαιπωρημένο και ζεστό δέρμα:
- Σβήνει αμέσως τη φλεγμονή και το αίσθημα καύσου από τη ζέστη και το sάλιο του μωρού.
- Μειώνει το πρήξιμο αν το sτήθος είναι υπερπληρωμένο λόγω της ζέστης.
- Δημιουργεί ένα προστατευτικό φράγμα ώστε να μην τρίβεται το ερεθισμένο δέρμα πάνω στο συνθετικό ύφασμα του μαγιό.
Είναι ένας απλός τρόπος να απολαύσεις το μπάνιο σου χωρίς να υποφέρεις μετά από κάθε τάισμα!
Διαβάστε Επίσης
Διαβάστε Επίσης
