Οι χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες στο Μιλάνο μόλις ξεκίνησαν και έχεις ένα σωρό λόγους να τους παρακολουθήσεις μαζί με τα παιδιά σου. Άσε για λίγο στην άκρη το τηλεκοντρόλ που παραμένει κολλημένο στη Bluey και χάρισε μερικά πολύτιμα μαθήματα ζωής που προσφέρουν δύναμη, αντοχή και επιμονή.
Οι Ολυμπιακοί Αγώνες δεν είναι μόνο αντικείμενο ενδιαφέροντος μόνο για τους αθλητές. Είναι και μια μοναδική ευκαιρία για οικογενειακή σύνδεση και μάθηση, αλλά και ένα κίνητρο για ευγενής άμιλλα και πώς να κατακτάς τον στόχο σου παρά τις δυσκολίες. Παρακολουθώντας τους αγώνες μαζί με τα παιδιά, εκείνα μπορούν να αναπτύξουν αυτοπεποίθηση, ανθεκτικότητα και αίσθηση συμμετοχής μέσα από κοινές οικογενειακές στιγμές. Τα παιδιά βλέπουν τους αθλητές να παλεύουν για να πετύχουν, να συνεργάζονται σε ομάδες και να διαχειρίζονται έντονα συναισθήματα. Να συγκινούνται με τις νίκες αλλά και τις ήττες, να αγωνιούν για την επίτευξη των στόχων, στιγμές μαθήματα που μπορούν να μεταφέρουν στη δική τους ζωή και στον δικό τους προσωπικό αγώνα.
Διαβάστε Επίσης
Οι ειδικοί, σε σχετική έρευνα που δημοσιέυθηκε στο National Library Of Medicine, τονίζουν ότι η παρακολούθηση των αγώνων ως οικογένεια δημιουργεί θετικά συναισθήματα και μειώνει το στρες. Σύμφωνα με αυτούς η κοινή εμπειρία ενισχύει τους δεσμούς και δημιουργεί μια αίσθηση ασφάλειας για τα παιδιά, ενώ τέτοιες οικογενειακές συνήθειες υποστηρίζουν τη συναισθηματική ρύθμιση και την ανθεκτικότητα των παιδιών.
Με βάση μελέτη αναρτημένη στο researchgate.net, οι Ολυμπιακοί Αγώνες διδάσκουν επίσης πειθαρχία, επιμονή και συνεργασία. Τα παιδιά βλέπουν ιστορίες αθλητών που προετοιμάζονται χρόνια και ξεπερνούν εμπόδια, μαθαίνοντας έτσι τη σημασία της υπομονής, της προσπάθειας και του δεν τα παρατάω ότι κι αν γίνει μένοντας προσηλωμένος στον στόχο μου. Επιπλέον, η παρακολούθηση των αγώνων ενισχύει την κοινωνική συνείδηση, καθώς τα παιδιά αντιλαμβάνονται ότι η ατομική προσπάθεια συμβάλλει σε κάτι μεγαλύτερο από τον ίδιο τους τον εαυτό, με βάση έρευνα στο Frontiers in Psycology, ένα επιστημονικό, διεθνές περιοδικό.
Η σωματική υγεία ενισχύεται επίσης, καθώς η θέαση αθλητών υψηλού επιπέδου μπορεί να εμπνεύσει παιδιά και γονείς να ασκηθούν, να γνωρίσουν τον μαγικό κόσμο του αθλητισμού, όπως και αγωνίσματα που δεν γνώριζαν πριν και να θέσουν στόχους για την προσωπική τους βελτίωση. Οι Ολυμπιακοί διδάσκουν ότι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να είναι χαρά και όχι υποχρέωση.
Ταυτόχρονα, η παρακολούθηση δύσκολων στιγμών, όπως τραυματισμοί, ήττες ή απογοητεύσεις, δίνει την ευκαιρία στους γονείς να μιλήσουν για την αποτυχία στα παιδιά, την αντοχή και την υποστήριξη από τους άλλους. Αντί να αποφεύγονται, τα μεγάλα συναισθήματα γίνονται διδάγματα ζωής.
Τέλος, ανάλογα με την ηλικία, οι γονείς μπορούν να ξεκινήσουν συζητήσεις με απλές ερωτήσεις τόσο για τα μικρότερα παιδιά αλλά και πιο σύνθετες για εφήβους, ενθαρρύνοντάς τα να σκεφτούν πώς οι αξίες των Ολυμπιακών Αγώνων εφαρμόζονται στην καθημερινότητά τους και στις σχέσεις τους με τους άλλους.
Παρακολουθώντας τους Ολυμπιακούς ως οικογένεια, τα παιδιά δεν βλέπουν μόνο σπορ, λαμβάνουν πολύτιμα μαθήματα ζωής που ξετυλίγονται μπροστά στα μάτια τους.
Διαβάστε Επίσης
