Το viral μήνυμα ενός πιλότου έγινε παράδειγμα για το πώς οι γονείς μπορούν να στηρίζουν τα παιδιά τους σε στιγμές άγχους.
Πολλές φορές οι ψυχολόγοι λένε πως οι γονείς είμαστε "πιλότοι” για τα παιδιά μας. Καθοδηγούμε, δημιουργούμε ασφάλεια και εμπιστοσύνη. Θέτουμε όρια και καθησυχάζουμε. Κι όταν τα παιδιά μας είναι αγχωμένα ή ανήσυχα, χρειάζονται ένα καλό πιλότο να τους ηρεμήσει.
Αυτό ακριβώς απέδειξε ένας πιλότος της εταιρείας Delta σε ένα βίντεο που κυκλοφόρησε στα social media όταν συνειδητοποίησε ότι οι επιβάτες της πτήσης του ήταν αγχωμένοι. Υπήρχε ανησυχία, φόβος για την πτήση, καθυστερήσεις, ελλείψεις προσωπικού. Η ατμόσφαιρα ήταν βαριά.
Τότε, ο κυβερνήτης Chris πήρε το μικρόφωνο. Με ήρεμη φωνή, αναγνώρισε αμέσως όσα ένιωθε το πλήρωμα και οι επιβάτες: "Ξέρω πως σήμερα έχουμε αρκετούς αγχωμένους επιβάτες. Είναι απόλυτα κατανοητό" Και ακολούθησε η φράση που έκανε όλους να ηρεμήσουν: "Η μικρή μου έμαθε τη λέξη ‘παγωτό’ και της υποσχέθηκα πως μόλις γυρίσω θα της πάω παγωτό. Τίποτα - και το εννοώ τίποτα - που δεν είναι απολύτως ασφαλές, δεν θα μπει ανάμεσα σε μένα και σε αυτήν τη μικρή και το παγωτό της".
@sisterhoodwomentravelers Delta Pilot’s Message During the Shutdown Will Melt Your Heart ❤️ A Delta pilot’s words stopped everyone in their tracks: "Nothing unsafe will come between me and getting my little girl ice cream.” ❤️ In a week full of uncertainty, this was the message we all needed — calm, compassion, and confidence in the people who get us home safely. #TravelWithGrace #WomenWhoTravel #DeltaPilot #MeltYourHeart #IceCreamLove #TravelWithCare #SafeTravel #governmentshutdown #sisterhoodtravels ♬ original sound - Sisterhood Travels
Το βίντεο έχει αποκτήσει πάνω από 13.4 προβολές στο TikTok και όχι άδικα. Το σύντομο μήνυμά του αποτελεί τέλειο υπόδειγμα για το πώς καθησυχάζουμε ένα παιδί (και έναν ενήλικα) όταν φοβάται:
1. Αναγνωρίζουμε το συναίσθημα "Ξέρω ότι υπάρχουν πολλοί αγχωμένοι σήμερα"
Το να αναγνωρίζουμε φωναχτά ένα συναίσθημα το κάνει πιο διαχειρίσιμο. Σύμφωνα με το Child Mind Institute, το "να βοηθάμε τα παιδιά να ονομάζουν τα συναισθήματά τους” είναι θεμέλιο για τη διαχείριση άγχους.
2. Δημιουργούμε ασφάλεια
"Το αεροσκάφος δεν θα κινηθεί ούτε ένα εκατοστό αν δεν είμαστε βέβαιοι ότι είναι ασφαλές". Τα συγκεκριμένα όρια που θέτουμε, μειώνουν την αβεβαιότητα και χτίζουν εμπιστοσύνη.
3. Έχουμε σχέδιο
"Όλα πρέπει να είναι ασφαλή για να πάρω τη μικρή μου για παγωτό", είπε ο πιλότος, δείχνοντας ότι ένα συγκεκριμένο σχέδιο μας βοηθά πάντα να ηρεμούμε και να βιώθουμε αστθερότητα και σιγουριά.
Η ασφάλεια δεν είναι μόνο κάτι που λέμε. Είναι μια σχέση αλλά και η ευθύνη προς έναν άνθρωπο που αγαπάς.
Διαβάστε Επίσης
