Όταν γίνεσαι μαμά για πρώτη φορά, η αγορά των κατάλληλων βρεφικών ειδών σου λύνει τα χέρια. Ριλάξ που χαλαρώνουν το μωρό, καθίσματα που στηρίζουν την πλατούλα του, γυμναστήρια, "περπατούρες" και ειδικά καθισματάκια φαγητού. Όλα υπόσχονται πως κρατούν το μωρό σου ασφαλές και απασχολημένο όσο εσύ κάνεις άλλες δουλειές.
Τι συμβαίνει όμως όταν αυτά τα καθισματάκια για βρέφη χρησιμοποιούνται περισσότερο από όσο πρέπει;
Μπορεί να εμφανιστεί αυτό η ιατρική κοινότητα ονομάζει Container Baby Syndrome.
Τι ακριβώς είναι το Container Baby Syndrome;
Το σύνδρομο αυτό δεν είναι μια ασθένεια, αλλά μια σειρά από αναπτυξιακά και σωματικά προβλήματα που προκαλούνται όταν ένα μωρό περνάει υπερβολικό χρόνο μέσα σε πλαίσια που περιορίζουν τη φυσική του κίνηση.
Όταν το μωρό είναι "κλειδωμένο" σε ένα ρηλάξ ή σε ένα καθισματάκι, σύμφωνα με την εξειδικευμένη ομάδα του Nationwide Children's Hospital και δεν επωφελείται από την ελεύθερη κίνηση στο πάτωμα:
- Δεν χρησιμοποιεί τους μύες του αυχένα, της πλάτης και της κοιλιάς.
- Πιέζεται το πίσω μέρος του κεφαλιού του (οδηγώντας σε πλαγιοκεφαλία ή επιπέδωση κρανίου).
- Καθυστερεί η κατάκτηση βασικών κινητικών οροσήμων, όπως το ρολάρισμα, το μπουσούλημα και το κάθισμα.
Η λύση είναι το... Tummy Time!
Δεν χρειάζεται να βάλεις το ρηλάξ στη ντουλάπα. Είναι ένα χρήσιμο καθισματάκι για να χαλαρώνει το μωρό σου, αλλά για 10-15 λεπτά την ημέρα. Όμως, το καλύτερο "παιχνίδι" για την ανάπτυξη του μωρού σου είναι το πάτωμα!
Δώσε χρόνο στο tummy time: Βάλε το μωρό μπρούμυτα πάνω σε ένα καθαρό χαλάκι από τις πρώτες κιόλας εβδομάδες, για λίγα λεπτά κάθε μέρα.
Άφησέ το να κινηθεί ελεύθερα: Όταν είναι ανάσκελα στο πάτωμα, στρίβει το κεφάλι, κλωτσάει τα πόδια του και δυναμώνει το σώμα του.
Περιόρισε τη χρήση των βρεφικών συσκευών: Χρησιμοποίησε το κάθισμα αυτοκινήτου- το αυγό- μόνο για τις μετακινήσεις και όχι ως μόνιμο κρεβατάκι ή καθισματάκι στο σπίτι.
Διαβάστε Επίσης
