Από τη στιγμή που γεννιούνται, τα παιδιά παρατηρούν πώς ζούμε και συμπεριφορόμαστε. Παρακολουθούν τις μικρές μας κινήσεις, τις αντιδράσεις μας στο άγχος, τον τρόπο που μιλάμε στους άλλους και στον εαυτό μας. Δεν αναζητούν την τελειότητα, αλλά τη συνέπεια και την αλήθεια.
Μέσα από όσα βλέπουν καθημερινά, χτίζουν τη δική τους εικόνα για τις σχέσεις, τα όρια, την αγάπη και τον σεβασμό. Ποιες συμπεριφορές προσέχουν περισσότερο τα παιδιά στους γονείς τους;
Πόσο συχνά κοιτάς το κινητό σου κατά τη διάρκεια της συζήτησης
Τα παιδιά καταλαβαίνουν πότε η προσοχή μας είναι μοιρασμένη. Όταν το βλέμμα μας φεύγει συχνά στην οθόνη, μαθαίνουν ότι αυτό που λένε δεν είναι προτεραιότητά μας.
Αν εσύ ακολουθείς τους κανόνες που έχεις θέσει
Παρατηρούν αν οι κανόνες ισχύουν για όλους ή μόνο για εκείνα. Η συνέπεια ανάμεσα σε λόγια και πράξεις χτίζει εμπιστοσύνη και αίσθηση δικαιοσύνης. Τα παιδιά μαθαίνουν πολύ περισσότερο από το παράδειγμα παρά από την υπόδειξη.
Πώς μιλάς για τους κοντινούς σας ανθρώπους
Ο τρόπος που αναφέρεσαι στους κοντινούς σου ανθρώπους τους δείχνει πώς μοιάζει ο σεβασμός μέσα στις σχέσεις. Μαθαίνουν αν οι διαφωνίες μπορούν να συνυπάρχουν με την αγάπη ή αν συνοδεύονται από απαξίωση.
Πόσο συχνά γελάς ή χαμογελάς μέσα στη μέρα
Το γέλιο δίνει ένα σήμα ασφάλειας. Τα παιδιά αντιλαμβάνονται τη συναισθηματική ατμόσφαιρα του σπιτιού και ρυθμίζονται μέσα σε αυτήν. Η χαρά εννοείται ότι δεν χρειάζεται να είναι συνεχής, αλλά να είναι αληθινή.
Η αντίδρασή σου στις αγχωμένες μέρες τους ή τις σχολικές τους εργασίες
Παρατηρούν αν το λάθος που έκαναν αντιμετωπίζεται ως αποτυχία ή ως ευκαιρία μάθησης. Από τον τόνο της φωνής και τη στάση του σώματος σου μαθαίνουν αν αξίζουν αποδοχή ακόμα κι όταν δυσκολεύονται.
Πόσο συχνά ζητάς συγγνώμη ή παραδέχεσαι ότι έκανες λάθος
Η συγγνώμη από έναν γονιό δείχνει δύναμη, όχι αδυναμία. Τα παιδιά μαθαίνουν ότι οι σχέσεις αντέχουν τα λάθη και ότι η ευθύνη είναι μέρος της ωριμότητας.
Πόσο συχνά λες "σ’ αγαπώ" στον/στη σύντροφό σου
Η έκφραση αγάπης μεταξύ των ενηλίκων γίνεται εσωτερικό μοντέλο για τις μελλοντικές τους σχέσεις. Δεν είναι μόνο οι λέξεις, αλλά και ο τρόπος που λέγονται και επιβεβαιώνονται στην πράξη.
Τι κάνεις όταν έχεις στρες
Τα παιδιά "διαβάζουν" το σώμα πριν ακούσουν τα λόγια. Η ένταση, η βιασύνη ή η αποστασιοποίηση τους δείχνουν πώς "μοιάζει" το άγχος. Μέσα από εσένα μαθαίνουν όμως και πώς αντιμετωπίζεται ή πώς μεταδίδεται.

