Έχεις εκείνη την ώρα το βράδυ που όλοι χαλαρώνετε στον καναπέ, τα παιδιά κοιμούνται (ή κάπως ηρεμούν τέλος πάντων…) και το μόνο που θες είναι κάτι νόστιμο, εύκολο αλλά και λίγο πιο υγιεινό; Αυτή η φανταστική γρήγορη (και περίεργη) συνταγή για πίτσα του Σταύρου Βαρθαλίτη έρχεται ακριβώς την κατάλληλη στιγμή!
Ο Σταύρος Βαρθαλίτης μάς δείχνει την πιο healthy πίτσα που μπορούμε να φτιάξουμε — με βάση από βρασμένο ρύζι. Ναι, σωστά διάβασες! Ελαφριά, τραγανή και πεντανόστιμη, είναι ό,τι πρέπει για μια βραδινή λιγούρα χωρίς τύψεις.
Το καλύτερο; Μπορείς να τη φτιάξεις με απλά υλικά που ήδη έχεις στο ψυγείο σου, να παίξεις με τα toppings, να την προσαρμόσεις και για τα παιδιά, και μέσα σε λίγα λεπτά να έχεις ένα comfort snack… σε healthy έκδοση.
Τα υλικά που θα χρειαστείς:
-300 γρ. ρύζι βρασμένο
-1 αυγό
-40 γρ. τριμμένη μοτσαρέλα
-1 κ.σ. ελαιόλαδο
-50 γρ. νερό αν χρειαστεί στο χτύπημα
-80 γρ. σάλτσα πίτσας
-8 φέτες πεπερόνι
-180 γρ. τριμμένη μοτσαρέλα
Δες και την εύκολη εκτέλεση:
@stavrosvarthalitis Βραδινές Λιγούρες επεισόδιο 11 🍕 Movie Night αλλά κάνεις και διατροφή; Η πιο healthy pizza που μπορείς να φτιάξεις — με βάση από βρασμένο ρύζι! Ναι, καλά βλέπεις 😏 Τραγανή, νόστιμη και ό,τι πρέπει για το βράδυ 🙌 Βάλε από πάνω ό,τι έχεις στο ψυγείο σου και είσαι έτοιμος 💪 📝 Τα υλικά που θα χρειαστείς: -300 γρ. ρύζι βρασμένο -1 αυγό -40 γρ. τριμμένη μοτσαρέλα -1 κ.σ. ελαιόλαδο -50 γρ. νερό αν χρειαστεί στο χτύπημα -80 γρ. σάλτσα πίτσας -8 φέτες πεπερόνι -180 γρ. τριμμένη μοτσαρέλα #varthalitis #vradinesligoures #easyrecipe #fyp #pizza ♬ Reflections on 52nd - AGM3
