Δεκαετίες ερευνών δείχνουν ότι οι εντατικές πρακτικές ανατροφής, η συνεχής επίβλεψη, η διαρκής παρέμβαση και η αποφυγή κάθε κινδύνου, αυξάνουν το άγχος των γονέων χωρίς να βελτιώνουν με συνέπεια τη συμπεριφορά των παιδιών.
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Frontiers in Psychology, εάν οι γονείς θέλουν να έχουν λιγότερο άγχος, πρέπει να περιορίσουν τον άμεσο έλεγχο και να επιτρέπουν στα παιδιά να αντιμετωπίζουν μόνα τους διαχειρίσιμες προκλήσεις.
Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, η σύγχρονη γονεϊκότητα συχνά βασίζεται σε τρεις ευρέως διαδεδομένες παραδοχές: ότι η μεγαλύτερη προσπάθεια παράγει καλύτερα παιδιά, ότι οι γονείς πρέπει να προστατεύουν τα παιδιά από κάθε δυσφορία, απογοήτευση ή κίνδυνο και ότι η κακή συμπεριφορά αντανακλά κρυμμένα συναισθηματικά προβλήματα που απαιτούν παρέμβαση.
Αυτές οι πεποιθήσεις, σύμφωνα με τη μελέτη, εντείνουν το άγχος των γονέων, ενώ προσφέρουν περιορισμένα οφέλη στα παιδιά.
Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Child and Family Studies δείχνει ότι τα παιδιά αγνοούν περίπου το ένα τρίτο των εντολών των γονέων. Η επανάληψη οδηγιών ή η εφαρμογή ανταμοιβών και τιμωριών αυξάνει τον φόρτο χωρίς να βελτιώνει τη συμμόρφωση. Οι ειδικοί προτείνουν την κατάργηση των περιττών εντολών και την αποδοχή των φυσικών συνεπειών - από ξεχασμένα κολατσιό μέχρι μικρά λάθη - ώστε να αναπτυχθούν δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων και ανθεκτικότητα.
Στρατηγικές, όπως φράσεις των γονιών "όταν/τότε", ενθαρρύνουν τα παιδιά να αναλαμβάνουν ευθύνη για καθημερινές δραστηριότητες, όπως οι μετακινήσεις και οι προσωπικές ρουτίνες, καλλιεργώντας την αυτονομία με δομημένο τρόπο. Επιπλέον συνδέουν τα επιθυμητά αποτελέσματα με καθήκοντα που τα παιδιά αποφεύγουν, επιτρέποντας καθοδήγηση χωρίς συνεχή αντιπαράθεση ή υπερβολική γονεϊκή προσπάθεια.
Όπως καταλήγουν οι παραπάνω μελέτες, η μείωση της γονεϊκής παρέμβασης, η προώθηση της ανεξαρτησίας και η ανοχή σε διαχειρίσιμη δυσφορία αποτελούν τις πιο αποτελεσματικές στρατηγικές για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων τόσο για τους γονείς όσο και για τα παιδιά. Η υιοθέτηση μιας λιγότερο εντατικής προσέγγισης όχι μόνο μειώνει το άγχος, αλλά μπορεί να προετοιμάσει καλύτερα τα παιδιά να αντιμετωπίζουν τις πολυπλοκότητες της καθημερινής ζωής.
Διαβάστε Επίσης
