Περισσότερος ύπνος και άσκηση, λιγότερες οθόνες: Πώς η Κίνα προσπαθεί να μειώσει το άγχος των μαθητών

Η Κίνα εφαρμόζει νέα μέτρα για τη μείωση του άγχους των μαθητών, με λιγότερες εργασίες για το σπίτι και δύο ώρες καθημερινής άσκησης.

ΓΡΑΦΕΙ: The Mamagers Team -
Περισσότερος ύπνος και άσκηση, λιγότερες οθόνες: Πώς η Κίνα προσπαθεί να μειώσει το άγχος των μαθητών iStock
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε στο πρόχειρο

Οι αρχές στην Κίνα ανακοίνωσαν μια σειρά μέτρων που στοχεύουν στη βελτίωση της ψυχικής υγείας των μαθητών της πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Τα μέτρα περιλαμβάνουν τη μείωση της πίεσης για υψηλές σχολικές επιδόσεις, τον περιορισμό του χρόνου που περνούν οι μαθητές μπροστά σε οθόνες, καθώς και την επιβολή δύο ωρών καθημερινής σωματικής άσκησης.

Η πρωτοβουλία, η οποία ανακοινώθηκε τον Οκτώβριο από το κινεζικό υπουργείο Παιδείας, προβλέπει επίσης την πλήρη απαγόρευση της χρήσης κινητών τηλεφώνων μέσα στις σχολικές αίθουσες. Παράλληλα, θεσπίζεται μια καθορισμένη χρονική περίοδος "χωρίς οθόνες", με στόχο να περιοριστεί η υπερβολική έκθεση των παιδιών στο διαδίκτυο και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Mείωση της πίεσης για υψηλές σχολικές επιδόσεις και ενίσχυση της φυσικής δραστηριότητας

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Yπουργείου, τα σχολεία καλούνται να "ελέγχουν αυστηρά" τον συνολικό όγκο των εργασιών για το σπίτι. Παράλληλα, υποχρεούνται να προσφέρουν στους μαθητές "τουλάχιστον δύο ώρες σωματικής άσκησης" καθημερινά, στοχεύοντας στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής τους ευεξίας.

Οι εκπαιδευτικές μονάδες ενθαρρύνονται επίσης να φροντίζουν ώστε οι μαθητές να κοιμούνται επαρκώς, προσαρμόζοντας "με λογικό τρόπο" την ώρα έναρξης και λήξης των μαθημάτων. Επιπλέον, ορίζεται ότι τα παιδιά πρέπει να έχουν αρκετό χρόνο για τα διαλείμματά τους και για τα γεύματά τους μέσα στη σχολική ημέρα.

Αντιμετώπιση του άγχους και της εξάντλησης των μαθητών

Το υπουργείο Παιδείας τόνισε την ανάγκη "αυστηρής εφαρμογής των κανονισμών που αφορούν τη διαχείριση του ύπνου" και κάλεσε τα σχολεία να περιορίσουν "αποφασιστικά τις παραβιάσεις, όπως η υπερβολική μελέτη για το σπίτι", προκειμένου να αποτραπούν τα υπερβολικά ακαδημαϊκά βάρη. Σύμφωνα με το Yπουργείο, τα μέτρα αυτά έχουν στόχο να βοηθήσουν τους μαθητές να μειώσουν το στρες και το άγχος που συνδέονται κυρίως με τις εξετάσεις.

Ο βαρύς φόρτος εργασιών αποτελεί χρόνια πρακτική στο κινεζικό εκπαιδευτικό σύστημα και, σύμφωνα με ειδικούς, έχει οδηγήσει σε αυξημένα περιστατικά έλλειψης ύπνου, κατάθλιψης και άγχους μεταξύ των μαθητών. Οι νέες οδηγίες επιδιώκουν να αλλάξουν αυτή την πραγματικότητα, εισάγοντας μια πιο ισορροπημένη προσέγγιση ανάμεσα στη μάθηση και στην ψυχική υγεία.

Ευκολότερη η δουλειά των εκπαιδευτικών

Σε ξεχωριστή ανακοίνωση, το κινεζικό υπουργείο Παιδείας γνωστοποίησε ότι θα περιορίσει και τα καθήκοντα των εκπαιδευτικών εκτός σχολείου, ώστε να αποφεύγεται η εργασία τα Σαββατοκύριακα και τις αργίες. Ο στόχος είναι να μειωθεί η πίεση και για το διδακτικό προσωπικό, προκειμένου να ενισχυθεί η ποιότητα της διδασκαλίας και η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

Υπενθυμίζεται ότι ήδη από το 2021 η Κίνα είχε θεσπίσει νόμο που αποσκοπούσε στη μείωση της μελέτης στο σπίτι και απαγόρευε τα ιδιωτικά ιδιαίτερα μαθήματα εκτός σχολείου. Ωστόσο, πολλοί γονείς εξακολουθούν να καταφεύγουν σε φροντιστηριακή εκπαίδευση για να προσφέρουν στα παιδιά τους πλεονέκτημα στο εξαιρετικά ανταγωνιστικό κινεζικό εκπαιδευτικό σύστημα.

Διαβάστε Επίσης

Διαβάστε Επίσης

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ