Περνάει καλά το παιδί στο σχολείο; Πόσο συχνά αναρωτιέσαι; Οι γονείς συνηθίζουμε να σκεφτόμαστε τους βαθμούς, τη σχέση με τους δασκάλους και το διάβασμα στο σπίτι και πιο σπάνια θα ρωτήσουμε για τις παρέες, για το πώς περνάει στο διάλειμμα με τους συμμαθητές τους. Όσο σημαντικοί είναι, όμως, οι βαθμοί και το διάβασμα τόσο κρίσιμη είναι κι η συναισθηματική ευεξία και ψυχολογική του ασφάλεια στον χώρο του σχολείου. Γιατί επηρεάζει τον τρόπο που μαθαίνει, αναπτύσσει ανθεκτικότητα και ωριμάζει κοινωνικά.
Η επιστημονική βιβλιογραφία δείχνει ότι η ευημερία στο σχολείο σχετίζεται με θετικές στάσεις, συναισθήματα και κοινωνική υποστήριξη, και όχι μόνο με ακαδημαϊκή επίδοση. Σε μια καθημερινή ρουτίνα γεμάτη εργασίες, μετακινήσεις και υποχρεώσεις, πολλά λεπτά σημάδια μπορεί να περνάνε απαρατήρητα στους γονείς. Ένα σχόλιο στο δείπνο, σιωπή μετά το σχολείο ή μια αναφορά σε έναν φίλο μπορεί να λένε περισσότερα απ’ ό,τι νομίζεις.
Διαβάστε Επίσης
7 σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σου νιώθει ευτυχισμένο και ασφαλές στο σχολείο
1. Συζητάει για το σχολείο χωρίς να ρωτήσεις
Όταν το παιδί σου μιλάει αυθόρμητα για στιγμές από την τάξη, όπως ένα παιχνίδι, μια ζωγραφιά ή ένα αστείο με φίλους, αυτό δείχνει ότι το σχολείο έχει νόημα για εκείνο. Αυτή η αυθόρμητη αφήγηση συνδέεται με την αίσθηση συναισθηματικής ασφάλειας και ψυχολογικής ευεξίας.
Τι να προσέξεις:
- Μιλάει για την ημέρα του με θετικό τόνο;
- Αναφέρει συναισθηματικές λέξεις (π.χ. "χαρούμενο”, "περήφανο”);
- Κάνει αυτά τα σχόλια συχνά;
2. Διατηρεί σταθερές φιλίες και μιλάει καλά για τους δασκάλους
Η ένταξη σε ομάδα συνομηλίκων και η θετική σχέση με τους δασκάλους συνεισφέρουν σημαντικά στη σχολική ευημερία. Η έρευνα δείχνει ότι η κοινωνική υποστήριξη από συμμαθητές και ενήλικες συνδέεται με υψηλότερα επίπεδα ικανοποίησης και προσαρμογής στο σχολικό περιβάλλον.
Τι να προσέξεις:
- Αναφέρεται σε φίλους με σταθερό και ζεστό τρόπο;
- Λέει καλά λόγια για δασκάλους και τη βοήθειά τους;
- Οι φιλίες δείχνουν σταθερότητα με το πέρασμα του χρόνου;
3. Έχει αυτοπεποίθηση ακόμα και όταν δυσκολεύεται
Η ευτυχία στο σχολείο δεν σημαίνει ότι όλα είναι εύκολα, σημαίνει ότι το παιδί αισθάνεται ικανό να αντιμετωπίσει δυσκολίες. Οι έρευνες στη σχολική ευημερία συνδέουν την ανθεκτικότητα και τη θετική αντίδραση σε δυσκολίες με καλύτερη προσαρμογή και μεγαλύτερη ικανοποίηση στις σχολικές εμπειρίες.
Τι να προσέξεις:
- Λέει "θα προσπαθήσω ξανά” όταν κάτι είναι δύσκολο;
- Ζητά βοήθεια όταν αντιμετωπίζει πρόβλημα;
- Δεν φοβάται να κάνει λάθη;
4. Δείχνει πραγματική περιέργεια για τις σχολικές δραστηριότητες
Η περιέργεια και η επιθυμία να μαθαίνει κανείς περισσότερα, συνδέονται με θετικά συναισθήματα και ευεξία στο σχολικό περιβάλλον. Μια έρευνα για τη μέτρηση της ευτυχίας και της ευεξίας στο σχολείο δείχνει ότι οι μαθητές που έχουν ενεργή συμμετοχή εκπαιδευτικά και κοινωνικά αναφέρουν υψηλότερη ικανοποίηση.
Τι να προσέξεις:
- Ρωτάει για πράγματα που είδε ή έμαθε στη σχολική ημέρα;
- Θέλει να δείξει τις εργασίες ή τα έργα του;
- Εκφράζει ενθουσιασμό για διάφορες δραστηριότητες;
5. Ο ύπνος και η όρεξή του παραμένουν σταθερά
Η σύνδεση μεταξύ σωματικών ρυθμών και συναισθηματικής ευημερίας είναι επιστημονικά τεκμηριωμένη στην παιδική ηλικία: Η καλή ποιότητα ύπνου και οι σταθερές συνήθειες διατροφής συνδέονται με καλύτερα συναισθηματικά και συμπεριφορικά αποτελέσματα.
Τι να προσέξεις:
- Πηγαίνει στο κρεβάτι ήρεμα πριν το σχολείο;
- Τρώει κανονικά κατά τη διάρκεια της ημέρας;
- Έχει σταθερή ενέργεια χωρίς να κουράζεται εύκολα;
6. Ζητά να συμμετέχει σε εκδηλώσεις ή ομάδες
Όταν ένα παιδί ζητά να ενταχθεί σε δραστηριότητες, ομάδες ή εκδηλώσεις, δείχνει συναισθηματική επένδυση και αίσθηση ανήκειν, κάτι που είναι θεμελιώδες για την ευεξία του σύμφωνα με την κοινωνική ψυχολογία και έρευνες για ανάπτυξη παιδιών.
Τι να προσέξεις:
- Εκδηλώνει ενθουσιασμό για εξωσχολικές δραστηριότητες;
- Οργανώνει τον χρόνο του γύρω από σχολικές εκδηλώσεις;
- Το δείχνει με λόγια και πράξεις;
7. Ανυπομονεί (έστω και λίγο) να πάει σχολείο
Η άνετη συμπεριφορά το πρωί, να ντύνεται χωρίς μεγάλη αντίσταση ή να λέει "καλημέρα” με διάθεση, είναι λεπτές ενδείξεις ότι νιώθει θετικά για το σχολείο. Αυτές οι καθημερινές κινήσεις σχετίζονται με γενικότερη ψυχική και σχολική ικανοποίηση που αναδεικνύεται και σε περαιτέρω επιστημονικές μετρήσεις ευημερίας.
Τι να προσέξεις:
- Μένει ήρεμος το πρωί πριν το σχολείο;
- Φεύγει με ελαφριά διάθεση;
- Χαιρετά φίλους ή δάσκαλους με χαμόγελο;
Τα παιδιά δεν θα έρθουν να σου πουν "περνάω τέλεια στο σχολείο", αλλά θα στο δείχνουν με μικρές, καθημερινές συμπεριφορές που επιβεβαιώνουν ότι νιώθει ασφαλές, συναισθηματικά ισορροπημένο και ενταγμένο στον κοινωνικό του χώρο. Όταν οι γονείς παρατηρούμε και ακούμε τα παιδιά (χωρίς κήρυγμα και χωρίς να κρίνουμε) μπορούμε να καταλάβουμε καλύτερα πώς νιώθουν πραγματικά.
