Ξέρεις πολύ καλά πως, μετά την κούραση του πρώτου τριμήνου, η χαρά του να νιώθεις τις πρώτες κινήσεις και κλωτσιές του μωρού σου είναι μια τεράστια ανακούφιση. Ωστόσο, αυτό που αρχικά μοιάζει με ένα διασκεδαστικό παιχνίδι μέτρησης μπορεί μερικές φορές να γίνει πηγή άγχους, καθώς αναρωτιέσαι ποιες αλλαγές είναι φυσιολογικές και πότε πρέπει να ανησυχήσεις.
Πότε θα νιώσεις τις πρώτες κινήσεις;
Συνήθως θα αρχίσεις να νιώθεις το μωρό σου να κινείται μεταξύ της 18ης και της 22ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, αν και μπορεί να συμβεί οπουδήποτε μεταξύ 14 και 26 εβδομάδων. Οι κινήσεις μπορεί να μοιάζουν με φτερουγίσματα, κλωτσιές ή στροφές. Καθώς μπαίνεις στο τρίτο τρίμηνο, από την 28η εβδομάδα και έπειτα, θα πρέπει να νιώθεις κίνηση καθημερινά.
Φυσιολογικές αλλαγές ανάλογα με τη δραστηριότητα και την ανάπτυξη
Οι κινήσεις εξελίσσονται καθώς το μωρό μεγαλώνει, αλλά υπάρχουν λόγοι για φυσιολογικές διακυμάνσεις στη δραστηριότητά του:
Έχεις υπάρξει πολύ δραστήρια: Η ήπια κίνηση της καθημερινότητάς σου μπορεί να νανουρίσει το μωρό, ή απλά να είσαι τόσο απασχολημένη που να μην προσέξεις τις κινήσεις του.
Το μωρό κοιμάται: Στο τρίτο τρίμηνο, τα έμβρυα έχουν τακτικούς κύκλους ύπνου και εγρήγορσης, οπότε είναι απολύτως φυσιολογικό να υπάρχουν διαστήματα ησυχίας.
Το μωρό μεγαλώνει: Αν και ο χώρος στενεύει, το μήτρα προσαρμόζεται, αλλά οι κινήσεις μπορεί να αλλάξουν μορφή από γρήγορες κλωτσιές σε πιο ευρείες εκτάσεις και στριψίματα.
Πότε υπάρχει λόγος ανησυχίας;
Αν παρατηρήσεις ξαφνική μείωση στις κινήσεις του εμβρύου ή αν δεν μπορείς να μετρήσεις 10 κινήσεις μέσα σε δύο ώρες, πρέπει να επικοινωνήσεις αμέσως με τον γιατρό σου. Σπάνια, μια απότομη πτώση στη δραστηριότητα μπορεί να οφείλεται σε χαμηλό αμνιακό υγρό, σε υπερβολική ποσότητα αμνιακού υγρού ή σε εμβρυϊκή δυσφορία.
Μην χρησιμοποιείς ποτέ οικιακά doppler ή εφαρμογές κινητών για να ελέγξεις τον καρδιακό παλμό του μωρού, καθώς δεν είναι αξιόπιστα. Εάν έχεις οποιαδήποτε αμφιβολία, επικοινώνησε με τον γιατρό σου ή πήγαινε άμεσα στο μαιευτήριο.

