Αν πρόσφατα απόκτησες μωρό και θηλάζεις ακόμα, ίσως αναρωτιέσαι αν μπορείς να μείνεις ξανά έγκυος ενώ σε μια περίοδο έντονου θηλασμού. Τι λένε οι ειδικοί γι'αυτό; Είναι πιθανή μια εγκυμοσύνη καθώς το σώμα πασχίζει να θρέψει ένα μωρό που μόλις έφερες στη ζωή;
Αν είσαι νέα μαμά που θηλάζει, είναι πολύ πιθανό κάποια στιγμή να αναρωτηθείς πόσο πιθανό είναι να μείνεις έγκυος όσο ακόμη θηλάζεις. Κάποιες ίσως να θέλουν να αποφύγουν μια εγκυμοσύνη όταν το μωρό τους είναι ακόμη πολύ μικρό. Άλλες μπορεί να θέλουν να προσπαθήσουν για μια νέα εγκυμοσύνη όταν το μωρό τους μεγαλώσει λίγο, ενώ παράλληλα εξακολουθούν να θηλάζουν.
Διαβάστε Επίσης
Είναι συνηθισμένο να υπάρχουν απορίες σχετικά με μια υποθετική εγκυμοσύνη στην περίοδο θηλασμού, με τις περισσότερες που απασχολούν να είναι οι πιθανότητες σύλληψης, αν μπορείς να μείνεις έγκυος πριν επιστρέψει η περίοδος, ή ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές μορφές αντισύλληψης κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Ίσως επίσης αναρωτιέσαι πώς θα καταλάβεις ότι έχεις συλλάβει και τι θα συμβεί με την παραγωγή γάλακτος αν μείνεις έγκυος αυτήν τη συγκεκριμένη περίοδο. Γι' αυτό οι ειδικοί είναι κατάλληλοι να απαντήσουν σε όλες αυτές τις ερωτήσεις.
Ποιες είναι οι πιθανότητες να μείνεις έγκυος ενώ θηλάζεις;
Οι πιθανότητες να μείνεις έγκυος κατά τη διάρκεια του θηλασμού εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες, όπως:
- την ηλικία του μωρού σου
- το αν θηλάζεις αποκλειστικά
- το αν έχει επανέλθει η περίοδός σου.
Γενικά, οι ειδικοί αναφέρουν ότι στους πρώτους μήνες του θηλασμού είναι απίθανο να μείνεις έγκυος. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο. Έχουν καταγραφεί περιπτώσεις γυναικών που έμειναν έγκυες μόλις τρεις εβδομάδες μετά τον τοκετό, αν και αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο.
Η Anisha Farishta, μαιευτήρας-γυναικολόγος στο νοσοκομείο Memorial Hermann Sugar Land Hospital, εξηγεί στο Parents.com: "Ο θηλασμός μπορεί να μειώσει σημαντικά τη γονιμότητα και να κάνει λιγότερο πιθανό να μείνει κάποιος έγκυος".
Ο αποκλειστικός θηλασμός, όταν το μωρό λαμβάνει μόνο μητρικό γάλα μπορεί να καταστείλει την ωορρηξία και να καθυστερήσει την επάνοδο της γονιμότητας, ιδιαίτερα κατά τους πρώτους έξι μήνες μετά τον τοκετό.
Πράγματι, μελέτες έχουν δείξει ότι όταν εφαρμόζεται η Lactational Amenorrhea Method (LAM) ως μέθοδος αντισύλληψης, όπου χρησιμοποιείται ο θηλασμός ως μέσο για να μειωθεί η πιθανότητα σύλληψης, αξιοποιώντας τη φυσική καταστολή της ωορρηξίας που προκαλείται από τον συχνό θηλασμό, υπάρχει περίπου 2% πιθανότητα εγκυμοσύνης.
Ωστόσο, για να λειτουργήσει σωστά αυτή η μέθοδος, οι ειδικοί αναφέρουν ότι πρέπει να πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις:
- Πρέπει να θηλάζει το μωρό κάθε 4–6 ώρες.
- Το μωρό πρέπει να είναι κάτω των 6 μηνών.
- Η περίοδος δεν πρέπει να έχει επιστρέψει.
Μόλις αρχίσεις να μειώνεις τον θηλασμό, το μωρό γίνει πάνω από 6 μηνών ή επιστρέψει η περίοδος, ο κίνδυνος εγκυμοσύνης αυξάνεται.
Μπορείς να μείνεις έγκυος ενώ θηλάζεις χωρίς να έχει επιστρέψει η περίοδος;
Η σύντομη απάντηση είναι ναι. Γιατροί και γυναικολόγοι πιστοποιούν ότι μπορείς να μείνεις έγκυος ενώ θηλάζεις ακόμη κι αν η περίοδός σου δεν έχει επιστρέψει.
Οι περισσότερες γυναίκες που θηλάζουν αποκλειστικά δεν βλέπουν περίοδο για κάποιο διάστημα και συχνά θεωρούν ότι αυτό σημαίνει πως δεν είναι γόνιμοι. Συνήθως αυτό ισχύει γι’ αυτό και η εγκυμοσύνη κατά τους πρώτους μήνες του θηλασμού είναι λιγότερο πιθανή. Όμως δεν είναι αδύνατη.
Ο λόγος είναι ότι για να συμβεί σύλληψη πρέπει να υπάρξει ωορρηξία, και η ωορρηξία μπορεί να συμβεί πριν επιστρέψει η πρώτη περίοδος μετά την εγκυμοσύνη.
Συνήθως, η ωορρηξία συμβαίνει περίπου δύο εβδομάδες πριν την εμφάνιση της περιόδου.
Πώς θα καταλάβω ότι είμαι έγκυος ενώ θηλάζω;
Υπάρχουν κάποια σημάδια εγκυμοσύνης που μπορείς να προσέξεις, όμως σε αντίθεση με πριν, οι αλλαγές στον κύκλο της περιόδου πιθανόν να μην σε βοηθήσουν.
Πολλές νέες μαμάδες, με βάση μελέτες δεν έχουν περίοδο στους πρώτους μήνες του θηλασμού ή μπορεί να έχουν ακανόνιστους κύκλους όταν αυτή επιστρέψει, γεγονός που κάνει πιο δύσκολη την αναγνώριση της εγκυμοσύνης.
Σύμφωνα με την ιατρική κοινότητα τα πρώιμα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- αυξημένο πόνο ή ευαισθησία στο στήθος
- έντονη κόπωση
- ναυτία ή εμετούς
Ορισμένες γυναίκες είναι πολύ ευαίσθητες και εμφανίζουν συμπτώματα πολύ νωρίς. Όμως πολλές φορές ο μόνος τρόπος για να μάθεις ότι είσαι έγκυος είναι να κάνεις ένα τεστ εγκυμοσύνης.
Τι συμβαίνει με το γάλα αν μείνεις έγκυος ενώ θηλάζεις;
Ίσως έχεις ακούσει ότι η παραγωγή γάλακτος μειώνεται αν μείνεις έγκυος σε περίοδο θηλασμού. Στην πραγματικότητα, έρευνες δείχνουν ότι αυτό συμβαίνει συχνά, αλλά όχι σε όλους.
Σε κάποιους ανθρώπους δεν αλλάζει τίποτα, αλλά σε άλλους μπορεί να υπάρξουν περισσότερες αλλαγές. Οι ορμόνες της εγκυμοσύνης μπορούν να επηρεάσουν την ποσότητα του μητρικού γάλακτος και κάποιοι παρατηρούν μείωση.
Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γεύση του γάλακτος, κάτι που παρατηρείται κυρίως όταν το παιδί είναι μεγαλύτερο και μπορεί να αντιδράσει πιο έντονα στη διαφορά.
Η ιατρική κοινότητα πιστοποιεί ότι ακόμη κι αν μειωθεί η παραγωγή γάλακτος, το σώμα θα αρχίσει να παράγει πρωτόγαλα περίπου στα μέσα της εγκυμοσύνης. Το μωρό μπορεί να παρατηρήσει μια μικρή αύξηση στην ποσότητα εκείνη την περίοδο.
Μετά τη γέννηση του νέου μωρού, το πρώτο γάλα που παράγεται είναι το πρωτόγαλα, το οποίο είναι παχύρρευστο και πολύ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.
Αν προσπαθείς να μείνεις έγκυος ενώ θηλάζεις και δεν τα καταφέρνεις, ή αν έχεις απορίες σχετικά με αντισύλληψη, θηλασμό και εγκυμοσύνη, καλό είναι να συμβουλευτείς έναν γυναικολόγο ή άλλο επαγγελματία υγείας ώστε να βρείς την καλύτερη λύση για εσένα.
Διαβάστε Επίσης
