Αυτές τις ημέρες πολλά παιδιά ταλαιπωρούνται από ιώσεις και κρυολογήματα που τους προκαλούν βήχα- ένα σύμπτωμα που συχνά κρατά πολλές μέρες και είναι ενοχλητικό για τα παιδιά, ειδικά τις νυχτερινές ώρες.
Η παιδίατρος Σουζάνα Κέμπερ έκανε μια ανάρτηση στο Instagram της με ένα ρόφημα που μπορεί να βοηθήσει στον βήχα. Το γάλα με κουρκουμά μπορεί να ανακουφίσει από τα συμπτώματα και είναι ευεργετικό.
1 ποτήρι γάλα (καλύτερα κατσικίσιο ή αμυγδάλου)
1 κ.γ. τζίντζερ
1 κ.γ. κουρκουμά
1 πρέζα πιπέρι
1 κουτ.σούπας μέλι
Λίγο κανέλα
Ζεσταίνουμε χωρίς να βράσουμε και αφήνουμε για 5-1ο λεπτά στην κούπα για να δέσει πριν το σερβίρουμε.
Δες την ανάρτηση εδώ
