"Δεν θα το κάνω ποτέ" και "είσαι κακιά μαμά" και πολλά άλλα μπορεί να λένε τα παιδιά όταν προσπαθείς να βάλεις όρια. Το παιδί δεν σε χειρίζεται εκείνη τη στιγμή, ούτε είναι αγενές. Απλά προσπαθεί να ανακαλύψει μέχρι που φτάνουν τα όρια, πώς θα αντιδράσεις αλλά και πώς θα εκφράσει τα συναισθήματά του.
Όπως αναφέρει σε δημοσίευσή της η ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Δημητριάδου: "Όταν το παιδί αντιμιλά, δεν είναι ούτε "αγενές” ούτε "χειριστικό”. Είναι μια φυσιολογική και αναπτυξιακή διαδικασία για το παιδί να μάθει να εκφράζει τα συναισθήματά του, ακόμα και αν δεν το κάνει με τον πιο ώριμο τρόπο.
Η αντίδραση μας ως γονείς είναι καθοριστική. Αντί να αυξήσουμε την ένταση, μπορούμε να επιλέξουμε να ανταποκριθούμε με ηρεμία, σεβασμό και ενσυναίσθηση, αναγνωρίζοντας ότι πίσω από την ανεπιθύμητη συμπεριφορά κρύβεται μια ανάγκη που χρειάζεται να διερευνήσουμε. Είναι μικρές ευκαιρίες να μάθουμε στο παιδί να διαχειρίζεται τα συναισθήματα του με πιο υγιή τρόπο.
Δεν είναι πάντα εύκολο. Χρειάζεται εμείς ως γονείς για να διαπαιδαγωγήσουμε με τον τρόπο που δεν θα διακόψει τη σύνδεση ή τραυματίσει τη σχέση, αν αντιληφθούμε ότι κατακλυζόμαστε με αρνητικά συναισθήματα, να πάρουμε πρώτα κάποιο χρόνο να αυτορρυθμιστούμε πριν ενεργήσουμε.
Αυτό είναι απαραίτητο για να προστατέψουμε και το παιδί και εμάς τους ίδιους από μια αυτόματη αντίδραση στην άσχημη συμπεριφορά.
Όταν το παιδί σας αντιμιλά, είναι μια πρόσκληση για μια βαθύτερη σύνδεση και επικοινωνία. Μάθετε πώς να ανταποκριθείτε με ψυχραιμία και σεβασμό, και μην ξεχνάτε: η ηρεμία και η αποδοχή σας είναι το πιο δυνατό παράδειγμα που μπορείτε να τους δώσετε".
Πώς θα το κάνουμε αυτό σύμφωνα με την ειδικό;
Αντί να πεις "δεν θα μου μιλάς έτσι, είμαι η μαμά σου", πες "θέλω να σε ακούσω αλλά ο τρόπος που μου μιλάς με δυσκολεύει. Μπορούμε να το δοκιμάσουμε ξανά με ηρεμία;"
Αντί να πεις "πήγαινε στο δωμάτιό σου, τέλειωσε αυτή η κουβέντα", πες "ας κάνουμε κι οι δυο ένα διάλειμμα. Θα τα πούμε όταν νιώσουμε κι οι δυο πιο ήρεμοι".
Αντί να πεις "δεν έχεις δικαίωμα να αποφασίζεις πώς θα γίνουν τα πράγματα", πες "είναι εντάξει να διαφωνούμε. Ας βρούμε ένα τρόπο να μιλήσουμε με σεβασμό και οι δύο".
Αντί να πεις "σταμάτα να φωνάζεις", πες "η ένταση της φωνής σου μου δείχνει ότι νιώθεις κάτι έντονο. Μπορούμε να το συζητήσουμε με λιγότερη ένταση".
Αντί να πεις "τι αχαριστία είναι αυτή", πες "αυτό που λες με στεναχωρεί. Μήπως νιώθεις ότι σε αδίκησα; Θέλω να το καταλάβω".
