Η πρωινή ρουτίνα πριν το σχολείο, δεν είναι απλώς μια σειρά από υποχρεώσεις. Είναι η πρώτη πράξη της ημέρας, ο τόνος που καθορίζει την ψυχική διάθεση και την αποτελεσματικότητα όλων. Το μυστικό για να μετατρέψουμε το πρωινό χάος σε μια όαση ηρεμίας βρίσκεται σε μια έξυπνη φιλοσοφία. Αυτό που μπορείς να κάνεις τώρα μην το αφήνεις για αύριο! Κοινώς η προνοητικότητα είναι αυτή που σώζει καταστάσεις κι εσένα από τρομερό και σίγουρο εκνευρισμό.
Η πραγματική οργάνωση ξεκινάει τη νύχτα. Δεν είναι ανάγκη να σπάνε τα νεύρα σου κάθε μέρα για το τι θα φάνε τα παιδιά στο σχολείο και τι θα φορέσουν όταν έχεις ήδη προνοήσει για αυτό. Τα ρούχα, από τα εσώρουχα μέχρι το εξωτερικό παλτό, πρέπει να είναι επιλεγμένα και έτοιμα, περιμένοντας καρτερικά το παιδί σε ένα συγκεκριμένο σημείο. Η σχολική τσάντα, η οποία πρέπει να έχει ελεγχθεί για υπογεγραμμένα χαρτιά και πλήρες περιεχόμενο, τοποθετείται στην "Ζώνη Αναχώρησης", ένα στρατηγικό σημείο κοντά στην πόρτα, ώστε να την αρπάξετε το επόμενο πρωί εν κινήσει.
Ακόμη και το πρωινό γεύμα μπορεί να προετοιμαστεί, με τα σκεύη να περιμένουν ήδη στον πάγκο της κουζίνας. Με αυτόν τον τρόπο, το πρωί δεν χρειάζεται να λάβεις καμία απόφαση της τελευταίας στιγμής, ούτε να βγεις από το ήδη στημένο σου πρόγραμμα.
Όταν χτυπάει το ξυπνητήρι, το χρονοδιάγραμμα αναλαμβάνει δράση. Εδώ, η χρήση ενός χρονόμετρου είναι ο καλύτερος σύμμαχος, καθώς μετατρέπει το βούρτσισμα των δοντιών ή το ντύσιμο από εντολή σε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι ενάντια στον χρόνο. Αυτό δίνει στο παιδί την αυτονομία που χρειάζεται και ελαχιστοποιεί την ανάγκη για γονική υπενθύμιση. Κάθε βήμα, από το στρώσιμο του κρεβατιού μέχρι το δέσιμο των κορδονιών, πρέπει να είναι σύντομο και με καθορισμένη διάρκεια.
Τέλος, το πιο κρίσιμο στοιχείο είναι η θετική ενίσχυση. Κάτι που όλοι σχεδόν οι γονείς ξεχνάμε, προκειμένου να προλάβουμε κάθε βήμα του προγράμματος. Ο στόχος δεν είναι η αψεγάδιαστη ρουτίνα, αλλά η συνέπεια. Επιβραβεύοντας την έγκαιρη ολοκλήρωση των βημάτων με ένα απλό μπράβο, ή ένα αυτοκόλλητο, ενισχύουμε την αίσθηση ικανότητας και υπευθυνότητας του παιδιού. Όταν ο γονιός είναι ήρεμος και οργανωμένος, αυτή η ηρεμία μεταδίδεται. Δημιουργώντας μια ρουτίνα που λειτουργεί σαν αυτόματο πιλότος, εξασφαλίζεις ότι όλη η οικογένεια ξεκινάει την ημέρα της με ενέργεια και πολλά χαμόγελα αντί για αγχωτικές φωνές και βιασύνη.
Διαβάστε Επίσης
