Ο πονόλαιμος αποτελεί ένα από τις πιο συχνές ενοχλήσεις στα παιδιά κατά τους χειμερινούς μήνες. Συνδέεται κυρίως με φλεγμονή στον φάρυγγα ή στις αμυγδαλές και εμφανίζεται συχνά στο πλαίσιο μιας ίωσης, όπως το κοινό κρυολόγημα. Η ενόχληση μπορεί να ξεκινήσει ήπια και να εξελιχθεί σε έντονο πόνο, συνοδευόμενο από δυσκολία στην κατάποση.
Τον χειμώνα, οι λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού αυξάνονται, με τις ιογενείς να ευθύνονται για το μεγαλύτερο ποσοστό περιστατικών. Συνήθως υποχωρούν μέσα σε λίγες ημέρες και αντιμετωπίζονται με υποστηρικτικά μέτρα, χωρίς ανάγκη αντιβιοτικών, εκτός αν παρουσιαστεί βακτηριακή επιπλοκή.
Οι βακτηριακές λοιμώξεις είναι λιγότερο συχνές, όμως προκαλούν πιο έντονα συμπτώματα και απαιτούν ειδική θεραπεία. Πολλές φορές εμφανίζονται ως συνέχεια μιας αρχικής ίωσης.
Παράγοντες όπως οι απότομες αλλαγές θερμοκρασίας, ο συγχρωτισμός σε κλειστούς χώρους, ο ξηρός αέρας, η ανεπαρκής ένδυση και η ελλιπής υγιεινή των χεριών διευκολύνουν τη μετάδοση ιών και μικροβίων.
Ποιες καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν πονόλαιμο;
Ο πόνος στον λαιμό μπορεί να σχετίζεται με:
- Φαρυγγίτιδα: Φλεγμονή στο πίσω μέρος του λαιμού, που προκαλεί τσούξιμο, τραχύτητα και δυσκολία στην κατάποση.
- Κοινό κρυολόγημα: Ιογενής λοίμωξη με μπούκωμα, φτέρνισμα, βήχα και γενική κακουχία.
- Αμυγδαλίτιδα: Πρήξιμο και φλεγμονή των αμυγδαλών, συχνά με πυρετό και πόνο.
- Λαρυγγίτιδα: Επηρεάζει τις φωνητικές χορδές, προκαλώντας βραχνάδα και επίμονο βήχα.
- Σταφυλίτιδα: Φλεγμονή της σταφυλής με αίσθημα ξηρότητας ή καψίματος.
- Στρεπτοκοκκική λοίμωξη: Βακτηριακή αιτία έντονου πονόλαιμου, που απαιτεί αντιβιοτική αγωγή.
- Ο πονόλαιμος μπορεί να προκληθεί από υπερβολική χρήση της φωνής, αλλεργίες, ρύπανση, κάπνισμα στο περιβάλλον ή χαμηλή υγρασία.
Τι είναι σημαντικό στην αντιμετώπιση του πονόλαιμου στα παιδιά;
Το βασικό ζητούμενο στην αντιμετώπιση του πονόλαιμου στο παιδί είναι η γρήγορη και εύκολη ανακούφιση των συμπτωμάτων, ώστε να αισθανθεί καλύτερα χωρίς ταλαιπωρία.
Μελέτες δείχνουν ότι η βενζυδαμίνη, μια δραστική ουσία που χρησιμοποιείται τοπικά, βοηθά ουσιαστικά στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής. Η δράση της είναι πολλαπλή, καθώς λειτουργεί αναλγητικά και ήπια αναισθητικά, ενώ παράλληλα διαθέτει αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες, συμβάλλοντας στη συνολική βελτίωση της κατάστασης.
Ιδιαίτερα πρακτική θεωρείται η χορήγηση με σπρέι, ειδικά για μικρότερα παιδιά, καθώς επιτρέπει εύκολη εφαρμογή χωρίς δυσφορία, κάνοντας τη διαδικασία πιο αποδεκτή. Η μορφή αυτή μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια σε παιδιά όλων των ηλικιών.
Πρακτικές συμβουλές για να νιώσει καλύτερα το παιδί
- Ενθαρρύνετε την αναπνοή από τη μύτη, που ζεσταίνει και φιλτράρει τον αέρα.
- Φροντίστε να πίνει αρκετά υγρά και ζεστά ροφήματα.
- Λίγο μέλι μπορεί να βοηθήσει στην καταπράυνση του λαιμού.
- Η ξεκούραση είναι απαραίτητη για ταχύτερη ανάρρωση.
- Αποφύγετε καπνό και ερεθιστικούς χώρους.
- Χρησιμοποιήστε παστίλιες, σπρέι ή γαργάρες χωρίς αντιβιοτικό.
- Μη χορηγείτε αντιβιοτικά χωρίς ιατρική οδηγία.
Απευθυνθείτε σε παιδίατρο αν ο πόνος επιμένει πάνω από μία εβδομάδα, αν υπάρχει υψηλός πυρετός, έντονη ερυθρότητα ή πύον στον λαιμό, πρησμένοι λεμφαδένες ή δυσκολία στην κατάποση υγρών.
