Είναι η στιγμή που κάθε μαμά εύχεται να ανοίξει η γη να την καταπιεί. Tο παιδί βρίσκεται στο πάτωμα, κλωτσάει, τσιρίζει και χάνει τον έλεγχο ενώ χτυπιέται όταν θυμώνει, επειδή του είπες όχι σε ένα γλυκό ή ένα aκόμα παιχνίδι. Πριν νιώσεις πώς τα κάνεις όλα λάθος, μάθε ότι αυτή η εικόνα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα στιγμιότυπα της παιδικής ηλικίας.
Διαβάστε Επίσης
Η επιστημονική εξήγηση
Είναι απόλυτα φυσιολογικό! Όπως εξηγεί ο Παιδίατρος Κωνσταντίνος Νταλούκας, οι έντονες αυτές εκρήξεις (tantrums) οφείλονται στην ανωριμότητα του νευρικού συστήματος. Τα νήπια δεν διαθέτουν ακόμη ανεπτυγμένο τον προμετωπιαίο φλοιό, το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τον έλεγχο των παρορμήσεων. Όταν το παιδί κατακλύζεται από συναίσθημα, ο εγκέφαλός του κυριολεκτικά βραχυκυκλώνει.
Η Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Καππάτου (akappatou.gr) τονίζει ότι ο θυμός σε αυτές τις ηλικίες είναι μια μορφή επικοινωνίας. Το παιδί χρησιμοποιεί το σώμα του για να εκφράσει τη ματαίωση που αισθάνεται, καθώς δεν έχει ακόμη το λεξιλόγιο για να πει είμαι απογοητευμένος. Το χτύπημα στο πάτωμα είναι μια σωματική εκτόνωση μιας έντασης που το ίδιο δεν μπορεί να διαχειριστεί.
Πώς αντιδρούμε μαμαδίστικα;
Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες των Παιδιάτρων, το κλειδί είναι η δική μας ψυχραιμία. Αν φωνάξουμε, το παιδί τρομάζει περισσότερο και η κρίση παρατείνεται.
Η παιδίατρος Αρετή Μανιώτη, MSc Παιδοπνευμονολογίας ΕΚΠΑ, εξηγεί ότι τα ξεσπάσματα θυμού είναι φυσιολογικά και μέρος της ανάπτυξης. Η αντίδραση των γονιών (π.χ. φωνές) δεν βοηθά το παιδί να ρυθμίσει τα συναισθήματά του και μπορεί να επιτείνει την κατάσταση αν δεν διατηρούμε ψυχραιμία.
1. Ο παιδίατρος Κωνσταντίνος Νταλούκας προτείνει ασφάλεια πάνω από όλα. Βεβαιώσου ότι δεν θα χτυπήσει κάπου.
2. Ονομάτισε το συναίσθημα: Η Αλεξάνδρα Καππάτου προτείνει να λέμε φράσεις όπως "Βλέπω ότι θύμωσες πολύ", βοηθώντας το παιδί να συνδέσει την κατάσταση με μια λέξη.
3. Σταθερότητα: Ο Αριστοτέλης Βάθης, ψυχίατρος, ψυχοθεραπευτής, επισημαίνει ότι αν ενδώσουμε την ώρα της κρίσης, το παιδί μαθαίνει ότι ο θυμός είναι εργαλείο διαπραγμάτευσης.
Πότε να ζητήσεις βοήθεια;
Αν και οι κρίσεις είναι μέρος της ανάπτυξης, οι ειδικοί συμβουλεύουν να συμβουλευτείς αναπτυξιολόγο αν:
• Οι εκρήξεις είναι πολύ συχνές και βίαιες μετά τα 4-5 έτη.
• Το παιδί τραυματίζει συστηματικά τον εαυτό του ή τους άλλους.
• Η συμπεριφορά αυτή επηρεάζει τη λειτουργικότητα όλης της οικογένειας.
Μαμά, την επόμενη φορά που θα συμβεί, θυμήσου: δεν είναι προσωπική επίθεση σε σένα, είναι ένα παιδί που μαθαίνει να διαχειρίζεται τον εσωτερικό του κόσμο.
