Σύμφωνα με την επιστήμονα, οι ειδικοί νευρώνες C-tactile (CT) afferents ενεργοποιούνται με ένα απαλό, αργό χάδι και μπορούν να μειώσουν τους παλμούς και το στρες, ακόμη και σε πρόωρα βρέφη.
Σε ποιες περιπτώσεις ενεργοποιούνται
- Βέλτιστο ερέθισμα: αργή κίνηση 3 εκ./δευτ., ελαφριά πίεση, θερμοκρασία 32°C (θερμοκρασία ανθρώπινου χεριού).
- Αν είναι πολύ γρήγορο/αργό/κρύο, οι CT νευρώνες δεν ανταποκρίνονται.
Τι λέει η έρευνα
Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Psychology στα πρόωρα βρέφη τα χάδια στη "συχνότητα" CT οδήγησαν σε πτώση καρδιακού ρυθμού και μείωση στρες.
Σε 53 συνεδρίες που παρατηρήθηκαν από τους επισρτήμονες, οι μητέρες χάιδευαν ενστικτωδώς με τη σωστή ταχύτητα/πίεση (χωρίς εκπαίδευση)!
Η βέλτιστη ταχύτητα CT προκαλεί σημαντική μείωση καρδιακού ρυθμού και αύξηση οξυγόνωσης σε πρόωρα μωράκια ενώ το παρατεταμένο CT-touch έχει συσχετιστεί με συντομότερες νοσηλείες, υπονοώντας εξελικτικά "προγραμματισμένη" ανταπόκριση.
Βιολογικό νανούρισμα
Αυτό που ενθουσιάζει τους γονείς είναι ότι ουσιαστικά οι μαμάδες έχουμε ενστικτωδώς το χάρισμα να νανουρίζουμε και να ηρεμούμε τα μωρά μας με το χάδι μας! Το "βιολογικό νανούρισμα" είναι διαισθητικό- κάθε μαμά ξέρει τι χρειάζεται το παιδί της- και αυτό είναι εξαιρετικά συγκινητικό και θαυμαστό!
Πώς πρέπει να χαιδεύουμε τα μωράκια για να ηρεμούν σύμφωνα με την έρευνα
- Αργά, απαλά: χαϊδέψτε μπράτσο/πλάτη/στήθος με ήρεμο ρυθμό.
- Παρατηρήστε σημάδια: αν το βρέφος σφίγγεται/δυσφορεί, σταματήστε. Μερικά μωρά δεν αντέχουν το ελαφρύ άγγιγμα.
- Όλοι μπορούν: CT-touch δεν είναι μόνο "της μαμάς". Απλά χρειάζεται ο άνθρωπος που χαισδεύει το μωρό - ο μπαμπάς, η γιαγιά κλπ- να έχει συνδεθεί μαζί του και να έχει ενσυναίσθηση.
Διαβάστε Επίσης
