Το Conscious Parenting είναι μια μέθοδος ανατροφής των παιδιών που βασίζεται στη φιλοσοφία που θέλει τα παιδιά να μεγαλώνουν ευτυχισμένα όταν έχουν μια υγιή και δυνατή σχέση με τους γονείς τους.
Η συνειδητή γονεϊκότητα- όπως τη μεταφράζουμε στα ελληνικά- αμφισβητεί τις παραδοσιακές αντιλήψεις για την ανατροφή των παιδιών, δηλαδή την τιμωρία, τις φωνές και τον έλεγχο.
Αντίθετα προτείνει μια προσέγγιση που ενδυναμώνει τη σύνδεση ανάμεσα στον γονιό και το παιδί μέσω της ενσυναίσθησης και την κατανόησης. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, εξάλλου, όταν δεν μεγαλώνουμε τα παιδιά με φόβο, με αίσθημα ντροπής και κριτικής του εαυτού, τότε έχουμε πιο ευτυχισμένα και ισορροπημένα παιδιά και ενήλικες που εμπιστεύονται, έχουν καλύτερη επικοινωνία με τους άλλους, αντοχή και υπομονή.
Στόχος των γονιών που εφαρμόζουν το concious parenting είναι να υποστηρίζουν τα παιδιά με ενσυναίσθηση και καναόηση ενώ έχουν δημιουργήσει ένα περιβάλλον στο οποίο νιώθουν ασφάλεια και αγάπη.
Οι 3 βασικές αξίες της φιλοσοφίας της συνειδητής γονεϊκότητας
1. Σύνδεση με το παιδί
Δεν προσπαθούμε να ελέγξουμε το παιδί με τις πράξεις ή τις απόψεις μας. Προσπαθούμε να το καθοδηγούμε προς τη σωστή κατεύθυνση χωρίς φωνές ή τιμωρίες.
2.Είμαστε παρόντες με ενσυναίσθηση
Δεν αναρωτιόμαστε "τι πάει στραβά με το παιδί" αλλά προσπαθούμε να δούμε τι συμβαίνει, τι νιώθει, γιατί έκανε ό,τι έκανε.
3.Φροντίζουμε τον εαυτό μας
Δεν σπαταλάμε ενέργεια για να αναρωτηθούμε αν είμαστε "κακοί γονείς" ή τι λάθη κάναμε. Αντίθετα, δεχόμαστε ότι είμαστε άνθρωποι που βρισκόμαστε σε μια διαδικασία που μαθαίνουμε κι εμείς πώς να είμαστε καλύτεροι! Οι γονείς που φροντίζουν τον εαυτό τους, μεγαλώνουν πιο ευτυχισμένα παιδιά!
