Ατομικό σοκολατένιο κέικ σε 1 λεπτό

ΓΡΑΦΕΙ: The Mamagers Team -
Ατομικό σοκολατένιο κέικ σε 1 λεπτό
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε στο πρόχειρο

Η καλύτερη λύση για cake mix σε βάζο, έτσι ώστε στο πι και φι να έχετε έτοιμο ατομικό κέικ!

Για το κέικ mix:

  • 250 γρ. αλεύρι γ.ο.χ.
  • 70 γρ. σκόνη άγλυκου κακάο
  • 2 κ.σ. baking powder
  • 2 βανιλίνες
  • 60 γρ. σταγόνες σοκολάτας αλάτι

Για κάθε κέικ για 2 άτομα (με 60 γρ. κέικ mix):

  • 60 ml Alpro Ρόφημα Καρύδας Χωρίς Ζάχαρη
  • 15 γρ. λάδι καρύδας
  • 40 γρ. μέλι ή σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Για το κέικ mix:

  • Σε βάζο ρίχνουμε όλα τα υλικά του mix και ανακατεύουμε πολύ καλά.

Για παρασκευή του κέικ σε 2 λεπτά:

  • Σε πυρίμαχο σκεύος ρίχνουμε 1/2 κούπα (60 γρ.) από το έτοιμο μείγμα για κέικ και προσθέτουμε το Alpro Ρόφημα Καρύδας Χωρίς Ζάχαρη, το λάδι καρύδας και το μέλι.
  • Ψήνουμε σε φούρνο μικροκυμάτων στα 1000 Watt για 90 δευτερόλεπτα.

Ευχαριστούμε για τη συνταγή τον Μάνο Δημητρούλη, διαιτολόγο διατροφολόγο, συγγραφέα, https://dietstories.gr/

.

Έξυπνα tips, λίστα με απαραίτητα, φανταστικές προτάσεις που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά! Το themamagers.gr βρήκε τα πάντα στα Max Stores, το πιο cool one-stop shop για τα σχολικά είδη των παιδιών και εδώ θα ανακαλύψεις τις καλύτερες επιλογές!

Στα Max Stores βρήκαμε τις τσάντες που θα συνοδεύσουν τα παιδιά όλη τη σχολική χρονιά

διαβασε το Αρθρο

Back to School οδηγός για γονείς: Οργανώσαμε τις πιο εύκολες σχολικές αγορές μαζί με τα Max Stores

διαβασε το Αρθρο
περισσοτερα εδω