Φοβάσαι τα αεροπλάνα; 11 τρόποι για αντιμετωπίσεις το άγχος της πτήσης

Είσαι και εσύ από αυτά τα άτομα, που ενώ θέλουν να ανακαλύψουν τον κόσμο και να κάνουν πολλά ταξίδια, δε μπορούν γιατί η φοβία του για το αεροπλάνο στέκονται ως τροχοπέδη; Υπάρχουν τρόποι για να κάνεις το ταξίδι σου με το αεροπλάνο πιο άνετο και λίγο πιο διασκεδαστικό.

ΓΡΑΦΕΙ: The Mamagers Team -
Φοβάσαι τα αεροπλάνα; 11 τρόποι για αντιμετωπίσεις το άγχος της πτήσης istock
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε στο πρόχειρο

Είσαι και εσύ από αυτά τα άτομα, που ενώ θέλουν να ανακαλύψουν τον κόσμο και να κάνουν πολλά ταξίδια, δε μπορούν γιατί η φοβία του για το αεροπλάνο στέκονται ως τροχοπέδη; Υπάρχουν τρόποι για να κάνεις το ταξίδι σου με το αεροπλάνο πιο άνετο και λίγο πιο διασκεδαστικό.

Τι είναι η φοβία των πτήσεων;

Η φοβία των πτήσεων, γνωστή και ως αεροφοβία, είναι το βίωμα υπερβολικού και παράλογου φόβου που ξεκινά με την ιδέα του ταξιδιού με αεροπλάνο ή ελικόπτερο, και οδηγεί στην αδυναμία επιβίβασης σε αυτά.

Στη φοβία αυτή, το άτομο αντιλαμβάνεται την πτήση και το αεροπλάνο ως επικίνδυνες καταστάσεις και επικρατεί φόβος καθ΄όλη τη διάρκεια. Η αεροφοβία μπορεί να εκδηλωθεί όχι μόνο κατά τη διάρκεια της πτήσης, αλλά και πριν από την επιβίβαση στο αεροπλάνο, κατά την αναμονή για την επιβίβαση, ακόμη και όταν το εκτίθεται σε ειδήσεις που σχετίζονται με τα αεροπλάνα.

Έχει υπολογιστεί ότι 1 άτομο στα 6 παρουσιάζει σημαντικό φόβο για την πτήση. Επίσης από τα άτομα που ταξιδεύουν τακτικά, 1 στα 5 χρειάζεται να πίνει αλκοολούχα ποτά ή να παίρνει κάποιο φάρμακο για να μπορέσει να ξεπεράσει τη φοβία του κατά τη διάρκεια του αεροπορικού ταξιδιού.

Διάβασε περισσότερα στο Shape.gr

.

Έξυπνα tips, λίστα με απαραίτητα, φανταστικές προτάσεις που θα ενθουσιάσουν τα παιδιά! Το themamagers.gr βρήκε τα πάντα στα Max Stores, το πιο cool one-stop shop για τα σχολικά είδη των παιδιών και εδώ θα ανακαλύψεις τις καλύτερες επιλογές!

Στα Max Stores βρήκαμε τις τσάντες που θα συνοδεύσουν τα παιδιά όλη τη σχολική χρονιά

διαβασε το Αρθρο

Back to School οδηγός για γονείς: Οργανώσαμε τις πιο εύκολες σχολικές αγορές μαζί με τα Max Stores

διαβασε το Αρθρο
περισσοτερα εδω