Με την ολοκλήρωση των εξετάσεων ανοίγει μια νέα σελίδα στη ζωή των υποψηφίων και των οικογενειών τους: η περίοδος πριν την ανακοίνωση των βαθμολογιών. Το διάστημα αυτό δε βιώνεται από όλους με τον ίδιο τρόπο. Άλλοι νιώθουν άγχος και ανασφάλεια για τα αποτελέσματα, ενώ άλλοι τα αφήνουν όλα πίσω τους και "βουτούν" στο καλοκαίρι. Στην πραγματικότητα αυτό που ισχύει είναι ότι η διαδικασία των εξετάσεων είναι ακόμα σε εξέλιξη. Οι βαθμολογίες αναμένεται να ανακοινωθούν στα τέλη Ιουνίου, ενώ η συμπλήρωση του μηχανογραφικού δελτίου θα ξεκινήσει τη δεύτερη βδομάδα του Ιουλίου και θα διαρκέσει για περίπου 10 μέρες.
Πού θα πρέπει να επικεντρωθεί ένα υποψήφιος πριν την ανακοίνωση της βαθμολογίας;
Η περίοδος αυτή δίνει τη δυνατότητα στους μαθητές να χαλαρώσουν από τους απαιτητικούς ρυθμούς των μαθημάτων και των εξετάσεων και να πάρουν αποφάσεις. Για τον λόγο αυτό είναι σημαντικό να αξιοποιήσουν το διάστημα αυτό προκειμένου να προετοιμαστούν για το επόμενο στάδιο.
- Αρχικά, είναι απαραίτητο είναι να δώσουν στον εαυτό τους χρόνο για να ξεκουραστούν. Η ξεκούραση θα πρέπει να είναι σωματική, πνευματική και κυρίως ψυχική. Ο ύπνος, οι κοινωνικές συναναστροφές και η ενασχόληση με δραστηριότητες που τους ευχαριστούν θα τους βοηθήσουν να κάνουν μια ομαλή μετάβαση στη "νέα" πραγματικότητα και κυρίως να δουν τα πράγματα πιο ρεαλιστικά.
- Το διάστημα αυτό είναι καλή ευκαιρία για αυτοαξιολόγηση. Ο υποψήφιος έχει τη δυνατότητα να σκεφτεί πώς αντεπεξήλθε στις εξετάσεις. -Διαχειρίστηκε αποτελεσματικά τον χρόνο του; -Δούλεψε τις αδυναμίες του; -Τι θα μπορούσε να βελτιώσει; -Πώς ένιωσε κατά τη διάρκεια της χρονιάς και της εξεταστικής περιόδου;
Αυτή η εσωτερική διαδικασία είναι σημαντικό να λειτουργήσει αναστοχαστικά και όχι επικριτικά. Άλλωστε, αυτό που έχει σημασία είναι να αντιμετωπίζουμε κάθε εμπειρία στη ζωή ως ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη και πρόοδο.
- Επιπλέον, η περίοδος αυτή του δίνει τη δυνατότητα για διερεύνηση. Το διάστημα αυτό είναι απαραίτητο ο υποψήφιος να διερευνήσει τις επιλογές του -αν δεν το έχει ήδη κάνει - αλλά και να αναζητήσει τις εναλλακτικές του. Η διερεύνηση θα πρέπει να γίνει σε βάθος και με πυξίδα τις προτιμήσεις, τα ενδιαφέροντα και τις ικανότητες του υποψηφίου.
Απαραίτητο βήμα της διαδικασίας είναι η μελέτη των προγράμματα σπουδών, η ενημέρωση για τις κατευθύνσεις των τμημάτων, τα επαγγελματικά δικαιώματα και οι προοπτικές που έχουν. Ο τίτλος ενός τμήματος και οι απόψεις των άλλων δεν θα πρέπει να αποτελούν κριτήριο επιλογής.
- Τέλος, ο υποψήφιος είναι σημαντικό να διατηρεί ρεαλιστικές προσδοκίες για τις βαθμολογίες. Οι εξετάσεις είναι ένα μόνος σταθμός στην εκπαιδευτική και επαγγελματική του διαδρομή και δεν καθορίζει την αξία ή τις δυνατότητές του. Με αισιοδοξία, ψυχραιμία και υποστήριξη από το οικογενειακό περιβάλλον, ο υποψήφιος μπορεί να αντιμετωπίσει ό,τι προκύψει και να συνεχίσει την πορεία του με αυτοπεποίθηση και θετικό οραματισμό στο μέλλον.
Ποιος είναι ο ρόλος των γονέων;
Ο ρόλος των γονέων είναι καθοριστικός την περίοδο αυτή. Η διαμόρφωση ενός θετικού και ήρεμου κλίματος στο οικογενειακό πλαίσιο συμβάλλει στον περιορισμό της αγωνίας που ενδεχομένως νιώθει ο υποψήφιος. Στο διάστημα αυτό είναι σημαντικό οι γονείς:
- να περάσουν δημιουργικό χρόνο με το έφηβο παιδί τους. Με τον τρόπο αυτό τόσο οι ίδιοι όσο και ο υποψήφιος θα έχουν τη δυνατότητα να χαλαρώσουν από την πίεση των τελευταίων ημερών
- να κρατήσουν υποστηρικτική και ενθαρρυντική στάση. Οι ήρεμες συζητήσεις, η ενεργητική ακρόαση και η κατανόηση είναι το κλειδί προκειμένου ο νέος να μπορέσει να εκφράσει ελεύθερα τις σκέψεις και τους προβληματισμούς του
- να αποφύγουν κάθε μορφή σύγκρισης. Συχνά οι γονείς στην προσπάθεια να διαχειριστούν την αγωνία τους πέφτουν στην παγίδα της σύγκρισης με συμμαθητές ή συγγενικά πρόσωπα. Η στάση αυτή είναι πιθανόν να υπονομεύσει την αυτοεκτίμηση του παιδιού τους. Στο σημείο αυτό είναι σημαντικό να ειπωθεί ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δική του πορεία και δυναμική
- να δείχνουν εμπιστοσύνη στις δυνατότητες του παιδιού τους και να τονίζουν ότι υπάρχουν πάντα εναλλακτικές λύσεις και επιλογές
- τέλος, να αναγνωρίζουν και να εκτιμούν την προσπάθεια που κατέβαλε το παιδί. Είναι απαραίτητο να τονίζουν ότι η αξία του δεν καθορίζεται από τις επιδόσεις του, αλλά η σημασία έχει να προσπαθεί, παρά τις δυσκολίες.
Τι θα έλεγε ένας σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού σε έναν υποψήφιο πριν από την ανακοίνωση των αποτελεσμάτων;
Το σημαντικότερο είναι ότι προσπάθησες…
Ψάξε προσεκτικά τις επιλογές σου και άκου τη δική σου φωνή, αυτή που ξέρει τι σε εμπνέει, τι σε κάνει να νιώθεις ζωντανός…. Εκεί κρύβεται το δικό σου μονοπάτι, η ιδανική για σένα επιλογή!!!
Από την Αλεξάνδρα Καπαρελιώτη, Σύμβουλο Σταδιοδρομίας, Career Counselor, MA
