Σηκώνεσαι από την ξαπλώστρα ή τον καναπέ και ξαφνικά "μαυρίζουν" όλα μπροστά σου, η καρδιά σου χτυπάει γρήγορα και νιώθεις τα γόνατά σου να λυγίζουν. Η ζέστη του Αυγούστου προκαλεί αγγειοδιαστολή, με αποτέλεσμα η πίεση του αίματος κατά την εγκυμοσύνη να πέφτει ακόμα χαμηλότερα από το φυσιολογικό.
Αν και η χαμηλή πίεση (υπόταση) είναι πολύ συνηθισμένη και γενικά αθώα, είναι σημαντικό να γνωρίζεις πότε πρόκειται για απλή ζάλη και πότε για σημάδι επιπλοκής.
Απλή υπόταση λόγω ζέστης:
Συμπτώματα: Ζάλη κατά την απότομη έγερση, αίσθημα αδυναμίας, κρύος ιδρώτας, θολή όραση για λίγα δευτερόλεπτα.
Τι κάνεις αμέσως: Κάθισε ή ξάπλωσε στην αριστερή σου πλευρά (για να μην πιέζεται η κάτω κοίλη φλέβα από τη μήτρα), σήκωσε τα πόδια σου ψηλά και πιες ένα μεγάλο ποτήρι νερό με λίγο αλάτι ή φάε λίγα αλμυρά κρακεράκια.
Πότε υποψιαζόμαστε προεκλαμψία: Η προεκλαμψία είναι μια σοβαρή διαταραχή της εγκυμοσύνης που χαρακτηρίζεται από υψηλή πίεση (πάνω από 140/90 mmHg), αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη.
Τα ύποπτα σημάδια της προεκλαμψίας:
-Επίμονος, δυνατός πονοκέφαλος που δεν υποχωρεί με παρακεταμόλη.
-Ξαφνικό, σοβαρό πρήξιμο στο πρόσωπο, τα χέρια και γύρω από τα μάτια (όχι απλά ελαφρώς πρησμένοι αστράγαλοι).
-Διαταραχές στην όραση: Βλέπεις λάμψεις, "λάμψεις φωτός" ή μαύρες κουκίδες που δεν φεύγουν.
-Πόνος ψηλά στο στομάχι (κάτω από τις δεξιές πλευρές).
Αν εμφανίσεις κάποιο από τα παραπάνω σημάδια, επικοινώνησε αμέσως με τον γυναικολόγο σου.
Σύμφωνα με το ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists), η παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης και η άμεση αναφορά συμπτωμάτων όπως οι διαταραχές όρασης είναι κρίσιμης σημασίας για την έγκαιρη διάγνωση της προεκλαμψίας.
Διαβάστε Επίσης
